普洱茶的成分功效和作用
普洱茶是一种经过特殊处理的茶叶，产于中国云南省南部的普洱地区。它有着特殊的香味和口感，通常被分为生普洱和熟普洱两种。
生普洱是指未经过任何加工处理的茶叶，它具有类似于绿茶的香气和口感，但是味道更加淳厚。
熟普洱则是将生普洱在一定条件下经过人工发酵和陈化而成，它具有土壤、陈香、植物等的香气和口感，口感圆润，且常常具有陈年的味道。普洱茶有很多功效，如促进消化、调理身体等，其叶片中富含茶多酚、咖啡碱、茶色素等成分，对于保护心脏、降低血脂及抗癌等方面，都有一定作用。同时，普洱茶还是很好的饮品，它有着清新、持久的茶香和陈味，深受广大茶友的喜爱。
普洱茶中的成分
普洱茶含有将近500种成分，其中的主要成分有咖啡碱、茶碱、可可碱、黄酮类、儿茶素、花青素、氨基酸、维生素、蛋白质、矿物质等，日常饮用可以提神醒脑，有生津解渴，促进新陈代谢的作用。
普洱茶有效成分表
普洱茶树由于有它优越的生长环境和漫长的生长时间，内含物质及其丰富。其主要成分有：蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖类、有机酸、脂质、茶色素、香气成分、维生素、微量元素等。
生普洱茶营养成分
会影响睡眠：
太浓的生普洱茶中会含有较多咖啡因、茶多酚等成分，容易刺激中枢神经，容易影响睡眠
一，普洱茶的投茶量为3~5g，若饮用的人较多，可以取茶8~10g、15~20g不等。普洱茶以云南大叶种为制作原料，茶中含有多种营养物质，口感醇郁，耐冲泡，可以长期饮用。
二，普洱茶耐泡，冲泡的水温在100℃，高温冲泡才能将普洱茶泡开，温度过低，茶中营养成分无法全部析出，温杯投茶后，先用沸水洗茶，然后采用高冲的手法注水，可以冲泡15~20次。
普洱茶作用和功能
功效未知，一切关于功效的，都是非常玄的。
作用有2个。
一个是觉得好喝，开心。
一个是觉得不好喝，不开心。
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