普洱生茶有什么功效和副作用
喝生普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝生普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
经常喝普洱生茶有什么不好
长期喝好：普洱茶可以长时间喝，普洱茶是以云南大叶种晒青茶为原料，采用特定的加工工艺制成的茶叶产品，分为生茶与熟茶两种，普洱茶内质丰厚，滋味强烈，茶气充足，且具有越陈越香、耐泡度高等特点，其次也能补充身体所需，具有维持身体平衡，增强体质的好处，适宜长期饮用。
喝普洱生茶对身体有什么坏处
普洱生茶是一种特殊的茶叶，经过发酵和储存等过程，其口感和营养成分与普通茶叶有所不同。在适量饮用的情况下，普洱生茶对身体有一定的益处。但是如果喝多了，也可能会带来一些危害。以下是可能的危害：1. 胃肠不适：由于普洱生茶中含有较高的咖啡因和茶碱等成分，过量饮用可能会导致胃肠不适、恶心、呕吐等症状。
2. 骨质疏松：由于普洱生茶中含有大量草酸，过量饮用可能会影响钙的吸收，导致骨质疏松等问题。
3. 睡眠问题：由于普洱生茶中含有咖啡因等成分，过量饮用可能会导致失眠等睡眠问题。
4. 贫血：过量饮用普洱生茶可能会影响铁质的吸收，导致贫血等问题。
综上所述，适量饮用普洱生茶有益身体健康，但是过量饮用可能会带来一些危害。建议每天饮用不超过3杯普洱生茶，以避免潜在的健康问题。
长期喝普洱生茶有没有什么危害
长时间生普喝多了会让身体营养流失
生普也称为生茶。普洱生茶的定义，是以在云南一定区域内的大叶种晒青毛茶为原料，经过一定工艺加工制作而成的散茶或紧压茶。云南大叶种茶内涵物质丰富，是制作生普的上佳原料。
本文《喝普洱生茶有什么副作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-78606.html
