女人喝毛尖茶的功效与作用及禁忌
冬季一般不喝毛尖，因为毛尖清火寒凉适合夏季。毛尖其实冬天也能喝,毛尖为绿茶类,不发酵,茶叶内含物质丰富,滋味鲜爽甘醇,嫩香明显,风味独特,适合一年四季饮用,冬季亦能饮用,并没有明显的季节区分,但相对而言,夏季饮用毛尖为佳,不仅解渴亦能消除乏困,但禁忌饮用浓茶以及隔夜茶。
长期喝毛尖茶的功效与作用
好处有，一是养眼宜人，心情特别好。信阳毛尖是全国知名绿茶，汤色青绿，观感好；
二是止渴润喉，口感特别好。
三是香气浓郁，闻起来特别有味儿。
女人喝毛尖茶有什么功效和作用
好处：1、毛尖茶富含多种维生素和矿物质，有助于滋补身体，促进肌肤紧致。2、毛尖茶具有抗氧化、抗衰老的功效，可以延缓皮肤衰老，使皮肤保持柔嫩光泽。3、毛尖茶可以帮助消除体内多余的水分，从而减少肥胖。4、毛尖茶可以帮助女性排除体内多余的毒素，促进新陈代谢，保持身材健康。
坏处：1、因为毛尖茶中含有大量的咖啡因，过量饮用可能会对人体有害。2、毛尖茶含有较高的水分，如果长期饮用可能会对身体的水平平衡造成影响。3、毛尖茶中含有大量的糖分，如果长期饮用可能会引起血糖升高，影响人体健康。
喝毛尖茶有什么功效与作用
肠胃不好的人一般有可能患有胃炎、胃溃疡等疾病，就有可能会出现反酸、腹痛、恶心等不适，如果再喝毛尖茶的话，由于这种茶中含有丰富的茶多酚，会刺激胃部，加重原有的不适，因此建议胃不好的人避免喝毛尖茶，平时也要注意饮食情况，避免辛辣刺激食物。
毛尖茶的功效与禁忌
1、忌饭后饮：不少人喜欢饭后泡一杯毛尖茶，但茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可与食物中的铁质发生反应，生成难以溶解的新物质，使胃肠粘膜无法吸收，时间一长可导致体内缺铁，甚至诱发贫血病。应该在进餐后过半小时再饮茶。
2、忌空腹饮：空腹喝信阳毛尖，特别是浓茶，会抑制胃液分泌而妨碍消化，甚至引发眼目昏花，心慌心悸、胃肠不适等发晕、胃痛的“醉茶”现象。
3、忌睡前饮：毛尖含有很多的生物碱会使大脑皮层兴奋，睡前如果饮了毛尖会过度兴奋神经，引起失眠或加重神经衰弱等症状。
4、忌喝假茶，差的信阳毛尖。正宗的信阳毛尖才有丰富的茶多酚，才能对人体有益。口感也更好。建议你可以到待客九品预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。不过待客九品每年的茶产量较少，都是需要提前预定的！
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