水果茶的功效与副作用
网上卖的水果干做成的水果茶，卫生可靠与否不知道，都有可能，最好需要洗下，才更放心，除了自己其他都不放心。
15种水果茶的做法及功效
1、枣
用红枣与茶同泡，常饮有明显的防癌、抗癌、预防心血管疾病和健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用，对贫血、血小板减少性紫癜、妇女更年期盗汗等均有改善作用。
2、梨
梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓子有良好的养护作用，很适合歌唱家和播音员饮用。
3、桔
色、香、味兼优的桔子有促进人体新陈代谢的作用，将桔肉和茶叶用开水泡制后饮用，对防癌有一定效果，如果用新鲜干净的桔皮与白糖一同冲开水喝，有理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
4、菠萝
菠萝原汁200g柠檬原汁一匙，柳叮原汁一匙多点，百香果原汁一匙，苹果原汁少许糖适量红茶一包。做法：将所有的材料放入锅中加水煮开，在加红茶搅动均匀即可。功效：补气、增强抵抗力 。
5、香蕉
香蕉茶是一种简单易做的家常饮品，具有清热下火的功效。
参考资料来源：
人民网-水果茶美容养颜 盘点各种水果茶的不同功效
水果茶做法大全及功效
水果茶步骤1
准备各种材料
步骤2
水果茶的做法大全
水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片）
步骤3
水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
步骤4
倒入开水
步骤5
盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出）
步骤6
等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用
水果茶成品图
烹饪技巧
泡水果茶，材料中的水果品种可以按照自己喜欢放，苹果、梨、菠萝等都是不错的选择，用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的，柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道
红茶包在开水中泡两三分钟即可取出，放在一边，等下一泡的时候再重复这个步骤就可以了。不要把红茶包长时间泡在茶壶里，泡的太浓会掩盖掉水果的清新味道
蜂蜜要等水果茶凉到不烫手再加，温度过高会把蜂蜜中的营养成份破坏掉
菜品特色
花几分钟，给自己泡杯冒着热气、果香四溢的水果茶，让精神在这果茶香中得到放松，是个很好的方法
水果茶一般有两种做法，一种是把水果放锅里煮几分钟，再冲泡茶叶；另一种就是我今天做的这款，水果不煮，直接用开水冲泡
这种方法比较简单省力，相信女童鞋们都会喜欢的。迎着初春的微风，感受着初春的阳光，为自己泡一杯果香四溢的女人茶吧
煮水果茶的做法和功效
基本饮法 将花果茶用热开水冲泡后，加入适量的蜂蜜或冰糖或片糖，此为热饮；调好后加入冰块，即为冷饮的喝法，另外，如果时间充裕的话，也可以放入冰箱冷却后饮用。这是最基本的调法，要享受花果茶前一定要学好本招式。
2、飘浮饮法 先将花果茶调配成冷饮，倒入漂亮的杯子中，大约九分满就可以了，再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，放到花果茶上，这样就可以了，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感。
3、水果饮法 先将花果茶调成冷饮后，加入适量的水果，可以加强花果茶的口感。例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以，主要要看花果茶的种类来选择，比如蓝莓口味的花果茶，就可以加入酸性水果，像是奇异果果粒，或是柳橙片等等。
4、蜜饯饮法 把花果茶冲泡好后，加入话梅略拌一下，大约等个3分钟左右，就有一杯好喝的蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，看自己喜欢什么样的口味，就选择什么样的蜜饯，都是可以的，主要的功能只是用来增添风味而已。
5、果酱果茶 把花果茶冲泡好后，加入草莓果酱1小匙，搅拌均匀后即可饮用。其中，花果茶用热饮或冷饮均可，果酱也可以使用其他各种口味的果酱，要注意的是，如果加了果酱，那么蜂蜜或冰糖可以酌量减少使用份量，甚至不加也可以。
水果茶的功效与作用及禁忌症
自己煮的水果茶的好处是水果茶里有丰富的维生素，例如维生素C等，喝了对人体有很多好处，坏处是不要喝太多，喝太多容易生病
水果茶功效和作用
1、只放了自己喜欢的水果的水果茶喝起来太快乐了。
2、我发现我现在不喜欢喝奶茶了！喜欢喝各种水果茶！奶茶我们分手吧！
3、我想要拥有这一份霸气荔枝！夏天就是要有奈雪的水果茶，不管是气泡水还是茶饮，我都喜欢！是夏天的味道啊！
4、超乎我的想象，原来凤梨是越熟越酸的，难怪这个适合做水果茶，我喜欢酸的，我估计粑粑一口都吃不了。
5、我发现我特别喜欢吃酸涩的东西，杨桃的角，青李子，青梅，某些水果茶中柚子的涩，柠檬茶里的酸涩。
6、我身边的人儿都没有和我一样 喜欢喝奶茶但又加糖的，水果茶也一样绝对不另外加糖。
7、又是开心的一天买了想喝的百香果水果茶，想吃的黄果柑，喜欢的衣服。美中不足走了一天腿太疼了，只能用艾灸安慰我受伤的腿。
8、长这么大第一次意识到点一杯水果茶，喜欢爱玉是可以加双份的。真真的贫穷限制了我的想象力。
9、夏天快到了，用自己喜欢吃的水果做个下午茶吧，酸酸甜甜的水果茶真的能治愈心情。
10、欢这家新开店铺的水果茶，尤其钟爱芒果类，看得见的果肉，好吃又好喝，性价比也太nice了吧。
11、喜欢你抓的娃娃喜欢新鲜的水果茶喜欢午后不晒的阳光以及你怀里刚刚好的温度。
12、太喜欢夏天了吧可以开着空调喝着最爱的水果茶还有最爱的火影。
13、今天做了小朋友喜欢吃的可乐鸡翅还一起去喝了小朋友喜欢的水果茶。
14、听说来的水果茶，炖了几次越来越爱了，每天都要自己做了喝，嘿嘿好喜欢！今天新加上了红枣，更滋补啦！
15、今天很快乐也很柠檬，比起水果茶还是更喜欢奶茶。
16、在家的肥宅生活，最近不怎么喜欢喝奶茶了喜欢喝水果茶心理作用水果茶不会胖吧。
点
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