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苦丁茶的作用与用途

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 17:30 点击90次

苦丁茶的好处与作用

它具有调节胃、清热解毒的作用。可调节免疫系统功能,改善发热、咳嗽、流鼻涕、心烦、心悸、失眠、胸闷、气短等症状。它能调节大肠的功能,促进胃肠蠕动,加速毒素和垃圾的排出,改善便秘,调节小肠内的胀气。它能降低血压、血脂和胆固醇,促进毛囊再生,扩张血管,增加血流,预防心脑血管疾病。

女性喝苦丁茶的作用

经期的女性可以不建议喝苦丁茶,苦丁茶是具有降火类作用的,经期是不宜服用的,容易对月经量产生影响。经期女性身体的抵抗力是比较低的,所以在饮食上要注意多吃些营养含量比较丰富的食物,对于刺激及辛辣类的食物暂时是不可以吃的。生活上要注意按时休息。

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