工夫红茶也称工夫茶、红茶，是我国特有的红茶品种，也是我国传统出口商品。当前中国十九个省产茶(包括试种地区新疆、西藏)，其中有十二个省先后生产工夫红茶，那功夫红茶的功效主要是有哪些呢？相关的介绍如下！
工夫红茶的功效
1、提神
红茶中含有咖啡碱，这种物质可以刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，因此人们喝完之后会觉得自己的思维反应更加敏锐，甚至记忆力也会增强，这也就是人们为什么喜欢喝红茶的原因。
2、促进新陈代谢
喝工夫茶有促进新陈代谢的好处，从而有助于身体的健康。这是由于咖啡碱的原因，红茶对人体的血管系统和心脏同样具有兴奋作用，常喝可以强化心搏，加快血液循环，促进身体发汗和利尿，以促进身体的新陈代谢。
3、消炎杀菌
因为红茶中含有多酚类化合物，具有一定的消炎效果。医学是这样认为的，儿茶素类能与单细胞细菌结合，令蛋白质得以凝固沉淀，达到抑制和消灭病原菌的作用。平时可以多用红茶漱口，预防病毒性感冒。
4、解毒
喝工夫茶有解毒的好处，从而能够有效减少人们体内积累的毒素。那么由于经济快速发展，现代人的食品和饮水多少都受到工业污染，多喝红茶可以分解污染带来的重金属和生物碱，起到解毒的作用。
5、护胃
红茶经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜。
6、增强免疫力
世界各地的研究人员也对此做过许多的探索，但是一般认为茶叶的增强免疫力作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现，红茶同绿茶一样，同样有增强免疫力功效。
工夫红茶的饮用禁忌
1、新茶不要喝
对于刚刚制作好的坦洋工夫茶，是不建议立刻就饮用的，最好的做法是存放15天以后再饮用，这样的话是比较好的，可以减少对胃的刺激；坦洋工夫茶新茶，饮用刚刚制作好，茶叶里面含有较多没有经过氧化的多发类、醛类，这些物质成分对于人体的肠胃有很大的刺激作用，所以不宜饮用新茶。
2、晚上睡觉前不要喝
坦洋工夫茶，在晚上睡觉之前是不建议饮用的，尤其是不建议喝浓茶，因为浓茶中含有较多的咖啡碱物质，可以让人体产生兴奋感，达到提神醒脑的功效，可以兴奋神经，所以在晚上睡觉之前，不要喝坦洋工夫茶，否则的话是很容易影响睡眠的哦；并且在空腹的情况下不建议饮用，否则会对肠胃造成一种刺激感，给肠胃带来负担。
3、月经期间不要喝
女性月经期间是不可以喝坦洋工夫茶的，因为本身女性经期就会带走身体内的大量铁元素，所以这个是女性是需要多吃一些含铁量丰富的食物的；而茶叶中的鞣酸含量是非常丰富的，这些物质会防碍身体对铁质的吸收，很容易导致出现缺铁性贫血的症状，所以不建议女性月经期间去饮用坦洋工夫茶。
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