普洱生茶和熟茶的功效和副作用
喝生普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝生普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
普洱生茶和熟茶有什么功效与作用
结论：在于发酵程度不同。
解释原因：普洱茶是云南的特产茶叶，分为生茶和熟茶两种。
熟茶是指经过催化酶作用和微生物发酵后处理成的茶叶；生茶是指采制后，经过简单加工处理后的茶叶。
由于生茶中的酵素没有经过杀青处理，可以继续发酵，所以生茶会变得更加凉爽、回甘。
而熟茶则是通过人工强制发酵处理，其饮用口感更加醇厚，滋味也更加温和。
内容延伸：尽管普洱茶产自云南，但在全国各地都有其影响力。
普洱茶除了品尝之外还有多种功效，如帮助消化、清热解渴、减肥等。
另外，普洱茶最好存放在通风干燥的地方，不要和其他食物混放，以免影响它的口感和营养成分。
普洱生茶与熟茶的功效与作用
一、外观颜色大不同
生茶茶饼以青绿、墨绿色为主，有部分转为黄红色，白色为芽头；熟茶茶饼颜色为黑或红褐色，有些芽茶则是暗金黄色。
二、口感滋味大不同
生茶，口感强烈，茶气足，茶汤清香，苦而带涩，但好的茶是苦能回甘，涩能生津；熟茶，浓稠水甜，滋味纯和，具有独特的陈香。
三、汤色叶底大不同
生茶叶底柔软、新鲜、有伸张性，即使存放发很久的古董茶，也能让人感觉到其活力和天然神韵，汤色清澈、明亮、透；而熟茶冲泡后叶底褐红、乌润，汤色红浓明亮。
四、功效作用大不同
生茶茶多酚的含量很高，白天喝生普很醒脑，有一种荡涤身心的清澈感，对血管的疏理也比较明显；熟普经过发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。
五、制作工艺大不同
生茶，鲜叶采摘后经萎凋、杀青、揉捻、晒干，即晒青毛茶，之后把晒青毛茶又高温蒸，放入固定模具定型，晒干后成为紧压茶品，或饼、或砖、或沱；熟茶，晒青毛茶经人工渥堆发酵，即为熟散茶，再经过蒸、压、定型，成为熟茶紧压茶。
普洱生茶和熟茶适宜人群
普洱茶
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