二十年普洱茶的功效作用
首先：有生津解渴、促进消化的好处。
其次也能补充身体所需的能量，促进身体代谢，起到消除疲劳、振奋精神的效果。第三提高人体免疫能力，起到了养生健体的功效。
第四提高身体的素质和抵抗能力，
第五长期饮用还具有抗氧化，滋润肠道，促进微循环的好处。
第六：具有解酒之功效。
第七：养生，提神之功效。
第八：提高种植茶叶技术发展。
第九：采茶深加工，延长产业链，提高附加值。
第十：提高就业率。
三十年老熟普洱茶的功效与作用
白茶就是很好的例子：
1.寿眉，主要是老叶，内含物质丰富，经陈年转化，会把一些苦涩的刺激物质，慢慢钝化，越陈越纯。
2.白毫银针，用嫩芽自然萎凋制成，喝就喝她的鲜爽味，陈年白毫银针，味会薄，陈年无助茶品质提升。
3.白牡丹，由一芽两叶原料制成，介于寿眉与白毫银针之间，新的和陈的各有风格。
原则上，无发酵和全发酵的茶，新茶好喝;微发酵和半发酵的茶，新茶陈茶各有千秋;后发酵的茶，陈茶好喝。原因在于微生物在转化过程中起的作用。
1.无发酵茶，如绿茶，为保留新茶内含的氨基酸、维生素、芳香类等物质，经高温快速杀生青，其副作用是把微生物基本杀灭。后期没有微生物参与转化，越陈，其氨基酸、维生素、芳香类等物质越来越少，自然是新的好喝。
2.全发酵的茶，如红茶，由于其采取全发酵工艺，将茶叶中含的活性物质全氧化，微生物几乎无物质可转化，陈年无益。如果算上退火气的时间，建议红茶一般半年到一年左右喝最好。
3.微发酵和半发酵的茶，如铁观音，一般来说新茶香气好，但也有些隔年陈茶反而香气馥郁、滋味更醇厚。因为其半发酵的原因，兼具了绿茶和红茶的特质，微生物有一定的转化空间，因此新茶陈茶各有特色。
4.后发酵的茶，如普洱，其转化全靠微生物的后天努力，自然是越陈越好喝。但凡事也有个限度，是食品都有一定的保质期，一般来说，熟普陈放20年左右以后，它的饮用价值就下降了。生普时间陈放时间会长些，但超过40年，其陈味上升，醇味下降，越来越寡淡，就只有历史的味道了。
超过十年生普洱茶的功效与作用
保存环境好，十年以上的熟普洱茶可谓是难能可贵。
放了10年的普洱茶在冲泡的时候也要注意，泡茶的水温度要高，最好是沸水，第一遍冲泡茶的水要弃去，时间也要久一点，以便将茶的仓味全部带走。然后从第二次冲泡开始再喝，可以多放一些水，少放茶叶，普洱茶陈化的过程中茶叶的浓度会越来越高，所以要少放茶叶。
1、普洱茶的发酵工艺。普洱茶的制作工艺属于后发酵，这种工艺的本质就是利用微生物作用，让茶叶逐渐发生化学反应，从而达到最好的酵化效果。所以陈化普洱茶的味道才最醇正。
2、普洱茶的辨别方法。不过再陈化的茶叶也终究有存放年限，关于普洱茶最多能存放多少年还没有定论。但是10年以上肯定是没问题的。喝陈化的普洱茶之前可以先对茶叶的品质进行辨别。
怎么辨别茶叶好坏
一看，先将茶叶分拨出来一部分，放在阳光下观看，霉变的茶叶外表上一定有所改变。
二闻，普洱茶发霉以后会有霉变的味道，不过需要注意的是，普洱茶久藏过后会有仓味。要分辨是发霉还是仓味也很简单。
三等。如果不能看出是否发霉，可以将茶叶放在通风的地方等两三天，仓味会散去，如果是真的发霉了，霉味是不会散去的。
熟普洱茶的十大功效与作用
好处是抗氧化：熟普洱茶其中含有的生物活性物质具有抗氧化作用，起到美容养颜、延缓衰老的作用；
熟普含有红茶素（TR），黄茶素（TF），茶褐素（TB），没食子酸和维生素C等，这些物质可以增强人体免疫系统。
10年以上普洱熟茶的功效与作用
三伏天喝熟普洱不太合适。
熟普洱茶是经过发酵处理的，在口感和药性等方面与生普洱有所不同。
三伏天气温高，人体容易出汗，通常建议饮用清凉解热的茶饮，熟普洱的性质较为温热，通过茶叶中的鞣酸可能会加重体内燥热的感觉。
在炎热的夏季，我们可以选择其他适合消暑的茶饮，比如绿茶、菊花茶、柠檬茶等，它们具有清凉的性质，可有效降温解暑。
而在其他季节，适量饮用熟普洱茶是有益的，它有助于消化、去油腻等功效。
如果您非常喜爱熟普洱的口感，可以选择在温度较低的时候饮用，或者加入些许凉开水冲泡，以降低茶水的温度。
总而言之，选择适合自己身体需求和季节特点的茶饮，是更加明智的选择。
本文《阵年普洱茶的功效与作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-49780.html
