婺源皇菊菊花茶的功效与作用
金丝皇菊的黄酮素含量极高，富含多种氨基酸、维生素和微量元素。皇菊茶具有“香、甜、润”三大特点，还有散风热、明目功效。皇菊的饮用价值极高。用皇菊泡茶，气味芳香，可消暑生津，祛风，润喉，养目，解酒。
降火
在秋季是容易出现上火的现象的，而菊花茶性甘微寒，具有清肝明目降火的功效，能帮助缓解秋季上火的情况。
消除疲乏
秋季容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况，而菊花茶是有淡淡的清香的，其独特的香气能消除人体疲乏，帮助放松身心。
护眼
菊花茶是有比较好的护眼功效的，在干燥的秋季饮用还有滋润清热的功效，尤其是对于长期在电脑前工作的人群来说，喝菊花茶能缓解眼睛疲劳和干涩，起到护眼的作用。
秋季喝菊花茶喝多少合适
如果在秋季出现上火症状，可以早晚各一杯菊花茶帮助清热降火，如果体质正常的人群，最好一天喝一杯菊花茶，一次用五朵菊花即可，菊花性凉，是不宜多喝的，特别是脾胃虚弱的人群。
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三种菊花茶的功效与作用
1.滁菊
滁菊别称“白菊”、“甘菊”，个小瓣多。其花心为黄色，且花瓣在所有菊花中最为紧密，所以滁菊又被誉为“金心五瓣”。滁菊原产于安徽，如今已经畅销全国甚至海外国家。
2.怀菊
怀菊多呈黄色或白色，主要产于河南北部，适合中老年人饮用。怀菊又称“甘菊”、“金蕊”、“馒头菊”、“簪头菊”等。
3.杭菊
杭菊分为杭白菊和杭黄菊，花朵大，花瓣较宽。其中，杭白菊的功效与滁菊相似，杭黄菊的功效与黄山贡菊相似。杭菊主要适合居家者和上班族泡茶饮用。
4.贡菊
贡菊别称“徽菊”、“黄山贡菊”，是黄菊的一种，也是安徽黄山的特产之一。贡菊种植历史悠久，古时曾作皇帝贡品，所以被人们称为“贡菊”。贡菊的蒂是绿色的，冲泡时间长的话，茶水也会变绿。
5.野菊花
野菊花花朵小巧玲珑，形状类似球形，有深黄色、棕黄色、黄色的品种，非常适合普通人泡茶饮用。
超级大菊花茶的功效与作用
菊花茶具有清肝明目、降火的功效。可有效改善因过度使用眼睛而引起的眼干、涩、痛等症状。菊花还可有效缓解咽喉痛、外感风热、口腔溃疡等疾病。菊花还具有一定的提神作用，能有效放松神经，缓解头痛。菊花能扩张冠状动脉，增加血流，有效降低血压，长期饮用还能调节心肌供血功能，有效降低胆固醇含量。对高血压、冠心病、动脉硬化、高胆固醇血症有一定的治疗作用。
菊花茶的功效与作用禁忌吃法
菊花茶能散肝火，清肝明目。可用于缓解肝火发作引起的红眼疼痛。含有黄体酮化合物，能清除有害自由基，保护细胞，延缓衰老，降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。菊花茶还含有挥发油，可抑制金黄色葡萄球菌等多种细菌；菊花茶还可镇定神经，增强毛细血管抵抗力，定期饮用，增强体力，提神醒脑；此外，菊花茶还含有锌元素，促进细胞免疫功能的发展，提高机体免疫力。不过，菊花茶性寒，脾胃虚弱者应少喝。而且，阳虚者也不建议长期饮用菊花茶，这容易损害健康气血
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