生普的作用与功效和副作用
喝生普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝生普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
生普的功效和作用禁忌人群
生普：是指以晒青毛茶为原料压制成各种紧压茶后，存放在干燥通风的地方但尚未完成转化的茶（没经发酵工艺处理），茶性比较刺激，易伤脾胃，宜放多年经过自然陈化过程，具有越陈越香的独特品质，茶性逐步温和。
“生普”主要是用云南大叶种晒青毛茶原料直接贮放或蒸压而成。这类茶产品中具有代表性的如：各类青饼、下关中沱、勐海青沱、凤庆青沱、南涧凤凰沱茶等，2006年庆沣祥茶庄北京店开业时特制的“开业纪念饼”选料精细，属新制“生普”中的精品。新制的“生普”，由于未经过充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本成份未能充分转化，茶味浓酽，茶汤入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强。这时的普洱茶尚不适宜品饮，收藏最佳，有条件的普洱茶爱好者贮存一些“生普”，十几年后，待它充分醇化再取出品饮，不仅滋味甘滑醇厚，陈香久远，那份特殊的人茶情感，更令茶韵卓然。
生普有什么功效和作用
1、减肥：生茶中含有皂苷，可以化油腻、减肥；
2、降血脂、降血压、预防心血管疾病，同时降低人体内有害的胆固醇，增加有益的胆固醇；
3、防辐射：生茶泡水；
4、提高身体免疫力：生茶可以增加血液中的白血球、淋巴细胞的数量。
云南生普的功效与作用
云南生普洱茶的产地主要集中在西双版纳勐海、普洱市和保山等地。口感上，生普洱茶具有清香、浓郁的特点，回甘非常好，汤质柔顺醇厚，有着独特的山野气韵。根据采摘季节不同，生普洱茶分为春茶、秋茶等，其中秋茶香气馥郁，滋味醇厚，口感肥美；春茶滋味清爽，香气高扬。
如需了解更多云南生普洱茶的信息，可以咨询品茶师或查阅相关茶叶书籍。
生普的功效和饮用方法
冲泡生普时，经过先前的醒茶之后，后续冲泡茶质的析出速度较快，前三泡只需浸润10秒即可出汤，并且尽快将茶水分离，避免久泡使茶水苦涩，这样喝效果好。
一：生普香气较为内敛，品质更为醇厚饱满，叶片宽阔，冲泡茶具使用紫砂壶更好，并且选择壶壁薄、壶身矮、壶口大、散热快的紫砂壶，可以提升茶水醇厚的口感，同时还可以达到养壶的目的。
本文《陈年生普的功效和作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-35535.html
