茶放多了有没有什么副作用
不好
茶水喝太多有坏处！虽然茶中含有丰富的氨基酸、微量元素等营养成分，适当喝茶对人身体有很多好处，但是喝茶多了通常是有危害的
茶里放什么效果最好
有清肺化痰，利咽开音，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目的作用润肠通便，主要用于，肺热声哑喉咙疼痛，咳嗽，燥热便秘，头痛目赤等，主要用于治疗：风热感冒，温病初起，肝阳眩晕，肝风实证，目赤昏花，疮痈肿毒等。建议饮食上建议不要吃辛辣刺激的，可以多吃新鲜蔬菜和水果
茶叶里的水有什么功效和作用
水里放茶叶是个人习惯，有的喜欢喝茶就放点茶叶，茶叶水还可以用来洗脸，茶叶中含有的茶多酚能将人体内含有的黑色素吸附后再排出体外。
且茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒杀菌、抗皮肤老化、减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效，
茶水里放什么可以调理身体
在茶饮料中，可起中和作用，改变pH，调节口感。
碳酸氢钠（sodium bicarbonate），分子式为NaHCO₃，是一种无机盐，呈白色结晶性粉末，无臭，味碱，易溶于水。在潮湿空气或热空气中即缓慢分解，产生二氧化碳，加热至270℃完全分解。遇酸则强烈分解即产生二氧化碳。

化学性质
常温下性质稳定，受热易分解，在50℃以上迅速分解，在270℃时完全失去二氧化碳，在干燥空气中无变化，在潮湿空气中缓慢分解。
既能与酸反应又能与碱反应。与酸反应生成相应的盐、水和二氧化碳，与碱反应生成相应的碳酸盐和水。除此之外，还能与某些盐反应，与氯化铝和氯酸铝发生双
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