普洱茶九大功效
功效未知，一切关于功效的，都是非常玄的。
作用有2个。
一个是觉得好喝，开心。
一个是觉得不好喝，不开心。
普洱生茶保健功效
喝生普洱的好处：1、饮生普洱茶可补充人体必需的一些微量元素
2、有抗衰老和增加免疫力的功效；有良好的减肥和美容效果；
3、茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力；
4、防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。
喝生普洱茶的坏处：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，易诱发不适。
宫廷普洱熟茶功效
宫廷普洱和茶饼都是普洱茶的不同形式，但它们之间有一些区别。
1. 形态：宫廷普洱是一种压制成饼状的普洱茶，通常重量较轻，直径较小，厚度也相对较薄。而茶饼则是将茶叶压制成较厚的圆形或方形，重量较重，直径较大，厚度也相对较厚。
2. 制作工艺：宫廷普洱和茶饼的制作工艺也有所不同。宫廷普洱是将普洱茶经过加工、筛分、压制等多道工序制成，而茶饼则是将新鲜的普洱茶叶经过杀青、揉捻、晾晒等传统工艺制成，再将其压制成饼状。
3. 品质：宫廷普洱和茶饼的品质也有所不同。宫廷普洱通常是选用优质的普洱茶叶，经过精细的加工和压制，口感较为细腻，茶汤清澈明亮。而茶饼则是选用较老的普洱茶叶，经过较多的时间陈化，口感醇厚，茶汤颜色深红。
总的来说，宫廷普洱和茶饼都是普洱茶的不同形式，它们的形态、制作工艺和品质都有所不同。选择哪种形式的普洱茶，取决于个人的口味和喜好。
冰糖普洱茶的功效
当然可以加冰糖。普洱茶作为茶叶中的一个类别，是一种后发酵茶，本身就是一种健康饮料。在饮料中适度加冰糖也是一些人的饮用习惯。是不是要在普洱茶中加冰糖，根据个人喜好。比如市场上销售的冰红茶，其实也是加了糖的茶叶饮料。不过从纯粹品茶的角度来讲，更好别加冰糖。
普洱茶功效适合人群
减重人群：普洱茶中的茶多酚可通过调节脂肪合成、分解代谢的关键酶来抑制脂肪的生成，促进脂肪分解。
减少机体对糖和脂肪的吸收，从而达到辅助减重的效果，比较适合减重人群饮用
普洱茶功效及副作用
1、好处：普洱茶有少量茶多糖和普洱他汀，可以降血脂、降血糖；普洱茶含有较多的茶多酚，可以清除人体的自由基，有抗氧化性，可以延缓衰老；普洱茶含有咖啡碱，对人体有利尿作用；还可以改善便秘的情况。
2、坏处：长期喝普洱茶可导致胃溃疡、胃炎的情况，所以有胃病的人群要禁止喝的。普洱茶中的咖啡因还会导致失眠；普洱茶还含有鞣酸、生物碱等物质，可影响钙、铁等营养物质的吸收。
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