铁观音茶叶的十大功效与作用
好处：兰花香清幽，青汤绿叶，刮油去油腻，同样秉承所有茶叶各种抗、各种防的优点。
坏处：清香型铁观音传统工艺还好，如若是之前炒作的各种奇怪明目，实则发酵的特别青的各种空调茶真的很伤胃，很多人都是因为铁观音而爱上茶，也有很多人因为铁观音而胃喝伤的
铁观音茶叶梗功效与作用
铁观音红梗和绿梗中绿梗更好。这是因为红梗的茶叶比绿梗的茶叶更耐泡,所以很多茶友喜欢用红梗的茶叶泡茶。但是,如果你想喝到一款口感醇厚的铁观音,还是建建议选择绿梗的。
铁观音茶叶的功效与作用大全图片
喝铁观音的好处有延缓衰老，安神解乏以及抑制心血管疾病。喝铁观音一般不会出现坏处，大部分都是饮茶方式不当所导致的，比如空腹饮茶会对脾胃造成影响。
像铁观音这类茶叶，当中有着极强的抗氧化活性，能够消除人体细胞中的活性氧分子，从而起到延缓衰老的作用。而且铁观音中的铁、钾等微量元素远高于其他饮品，可以起到预防龋齿跟骨质疏松的情况。另外铁观音还有提神益思的作用，这是因为铁观音当中有咖啡因，能起到兴奋神经，扩展思维的效果。因此经常喝铁观音可以解乏安神，驱除疲劳。喝铁观音还能抑制心脑血管疾病，因为铁观音存在茶多酚，对于脂肪代谢有着很好的促进作用。
最后，因为一些人在饮用铁观音的时候采用方法出错，所以对自己的身体造成了一些伤害。比如在空腹状态下饮茶，会对脾胃造成强烈的冲击。因此在喝铁观音的时候，要多注意一下饮茶的注意事项，避免对自己的身体产生危害。
铁观音茶叶的功效与作用经久耐用
本品还有清心、利尿作用，可以用于小便不利。还可以用铁观音茶跟车前子同用。饮食油腻酗酒者，会导致血脂升高进而血管硬化，这也是是高血压的主要原因，喝铁观音会有降血脂的功效，血脂下降后血管会慢慢恢复复弹性，血压随之下降。铁观音茶性凉，平时容易消化不良的饮用后会导致腹胀加剧或腹泻，需要注意避免。
铁观音茶的功效与禁忌
女人可以饮用铁观音，铁观音属于半发酵型乌龙茶，茶性平和，其茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚，女人饮用可提神醒脑，增进思维，消除疲劳，补充身体水分的功效，但不宜大量饮用浓茶，正常情况下铁观音茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶。
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