茶叶冷泡水功效作用及禁忌
一、冷开水泡绿茶是好，因为冷开水泡绿茶与热泡绿茶相比，冷泡茶还有特别的健康养生作用。研究表明，冷水不容易破坏茶叶中的儿茶素、茶多酚等。这些成分是公认的健康物质，具有防癌、瘦身、降血压等疗效。此外，茶叶中含有一种多糖类物质，它既有促进胰岛的作用，又能去除血液中过多的糖分。不过，这种多糖类物质怕热，如果热水泡茶，就会被破坏，而冷水泡茶则避免了这一问题。从这点来看，喝“冷泡茶”有助于人们控制血糖。二、参考资料：
http://health.gxnews.com.cn/ycgj/2013-06-07-7769461.shtml
白醋茶叶泡水喝的功效作用
在洗头的同时可以在水里加一些白醋，也可以在洗头水里面加茶叶。
2、因为白醋和茶叶都有杀菌止痒的作用，对去除头皮屑有一定的作用，也可以在洗头的时候用生姜擦拭头皮，或是选择一些还有姜成分的洗发水来进行洗发。
茶叶水的外敷的功效与作用
茶叶一般可以敷眼睛，对于平时生活当中，眼睛出现的肿胀和疼痛等症状具有辅助恢复作用。
如果没有严重良好用眼习惯，眼睛部位出现了不良的疾病，伴随着不适的症状，可以根据医生指导使用茶叶敷眼睛，对眼睛部位的血液循环能起到帮助作用，也可以帮助眼睛部位的炎症得到改善，但是对于一些轻微的眼睛不适症状有效果，在使用茶叶敷眼睛的时候，要注意温度和时间不能温度过高或时间太长，以免会引起刺激反应，根据医生指导做出针对性治疗。
茶叶水的功效和副作用
1.喝茶的好处：
（1）解渴：茶水中主要是水，喝茶可以补充机体水分，达到解渴的目的。
（2）补充营养：根据食物成分表，茶水中含有钠、磷、钾、镁、钙、铁、锰以及微量的蛋白质（0.1%），可为人体补充一定的营养。
（3）使口气清新：茶叶中的含有的茶多酚等多种植物化学物质，溶解到水中，呈现出茶水特有的清香，喝了可使人口气清新。
2.喝茶的坏处：
（1）经常喝浓茶会影响人体对钙的吸收，可能会引起机体缺钙。茶水中含有鞣酸，鞣酸易与铁发生反应，生成鞣酸铁，经常喝浓茶也可能会影响人体对铁的吸收。
（2）影响睡眠，
酸茶功效及作用
1、促进食欲：酸茶具有独特的发酵工艺，具有一定的促进食欲的功效和作用；
2、提神醒脑：适当饮用酸茶具有一定的提神醒脑的功效和作用；
3、润肠通便：具有一定的润肠通便的功效和作用。
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