降血脂茶有副作用吗
松针可以降血脂，补助治疗糖尿病，还可以帮助我们提高免疫力，以达到强身健体的效果，很多人的食用方法就是松针茶，不仅利用方便，而且效果显著，但是也有人会存在疑问那就是松针没有一些副作用长期喝松针茶可能会伤精血，冷脾胃，以至于逐渐减食、消瘦，呕泄等症状和现象。
降血脂茶配方及功效
一般来说喝茶都有降低血脂的作用，包括一些红茶、绿茶、普洱茶等，一些含有中药的成分比如三七，山楂、决明子、银杏叶等泡茶都有一定的降低血脂和扩张血管的作用，可以根据自己的情况适量的进行选用，不要过分的进行选择，以适度选择就可以的，
降血脂茶有什么好处和功效
许多茶对于降血脂有辅助的作用。例如普洱茶，建议血脂高的患者要通过服用降脂药物来降低血脂。而且饮食上要注意控制，特别是对于一些体重超重或者肥胖的人，不能摄入过多脂肪过高和热量过高的食物。而且要注意加强运动锻炼，通过每天的运动锻炼来降低体重，从而控制血脂。
降血脂茶的最佳配方
可以喝山楂、决明子,荷叶、菊花茶等降低血脂和血糖,高血脂是指血液粘稠度高，血液循环不畅，微循环不足，血液供给不足，对大脑的供血不足，骨髓中的营养流失，使人感到头晕乏力，需要服用降血脂药物进行治疗。定期去医院验血和血糖血脂情况,少吃胆固醇高的食物,多锻炼,通常低盐,低脂,低糖饮食,工作和休息结合,最好的避免烟草和酒精。
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