当前位置: 茶文化 > 茶疗养生 > 功效作用 > 普洱有没有减肥的作用

普洱有没有减肥的作用

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 23:27 点击98次

普洱减肥真的有用吗

普洱茶是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%),可以有效分解脂肪

普洱茶发酵过程中形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪),可以有效降低脂肪。

普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用

普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪

普洱茶都有减肥的效果吗

每天喝1000毫升的普洱茶就可以减肥,就是两瓶矿泉水的量。普洱茶减肥效果明显,久服而无副作用,还具有抑菌作用,能预防和治疗痢疾、肠炎,防辐射等功效。减肥效果因人而异,自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻。普洱茶不但可以减肥,还可将体质调节到状态。所以,当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。

本文《普洱有没有减肥的作用》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-117032.html

为您推荐
茶叶品种