雪菊长期饮用的危害
在功效方面，雪菊花茶可以很好的促进血液的流通速度，加快体内废物的排出，这样就可以提升人体的消化水平，也是提高了我们的食欲。
在禁忌方面，就是不适合在早上起来和晚上睡觉前喝。因为这个茶种之中，富含着大量的热量，在这两个时间段喝，会有上火的倾向。
天天长期喝雪菊的坏处
可以生吃的。
菊花可分为两类，即食用菊花和观赏菊花。只有食用菊花可以吃，不会对人体产生危害。但是，观赏菊花是不可以食用的。
日常生活中，黄山贡菊、昆仑雪菊、杭白菊、胎菊、野菊花等菊花适合日常食用或饮用。
雪菊的功效与作用害处
昆仑雪菊价格是比较贵的，主要是用于消炎抗菌，改善睡眠，起到降血脂，降血压，降血糖等作用，是一种非常有效的保健品，里边还有天然物质，硫化合物，总黄酮，如果有机体免疫力下降，贫血，营养不良的患者尽量不要使用，会导致病情加重。
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