胎菊泡茶的功效与作用及禁忌
喝胎菊有以下四点好处：
一是提高免疫力。胎菊有清理人体毒素的功能，还能减少辐射源对人体的危害，增强免疫力；二是清肝明目的好处。胎菊可以清热，尤其是湿热，能泄火平肝，改善肝火旺盛导致的视力模糊；三是散寒祛风。梦缓解外感等热，眼红肿痛，以及由此出现的投晕头痛、腰膝酸软、盗汗湿热等状；四是改善与脑血管，胎菊中午黄酮和氨基酸梦调节血脂和血糖，强身健体。
注意喝胎菊三个禁忌：
一是体质性寒不适宜，会加重病情；二是脾胃虚寒不适宜，可能出现腹泻症状；三是孕妇不适宜喝，容易造成腹泻。
把握胎菊特点，喝胎菊就有益，否则有害少喝。
冰糖胎菊茶的功效与作用
是杭白菊，枸杞子，莲心，人参，山药，胖大海，陈皮，冰糖等
胎菊茶的功效与作用及食用方法
冲泡方法
1、取胎菊3-4朵左右，放进放入400ml左右玻璃杯中；
2、加开水（100度）约7、8分满，盖上盖子，浸泡3——5分钟，即可趁热饮用；
3、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀；
4、可加糖或蜂蜜，或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡，比如法兰西玫瑰、枸杞等。
胎菊枸杞茶材料：胎菊12朵、枸杞20粒做法：1、先将胎菊与枸杞放入茶壶中；2、将300ml开水倒入茶壶；3、让胎菊与枸杞泡5分钟；4、将茶水倒出杯中即可饮用。功效：菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。胎菊枸杞茶能缓解眼睛疲劳，眼睛干涩之症状，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。天未然胎菊王 1、将胎菊与枸杞放入茶壶或者杯子中2、将开水倒入茶壶；3、让胎菊泡3-5分钟；4、将茶水倒出杯中即可饮用。功效：菊花清凉明目，枸杞子功能补肾益脑。本文《胎菊茶的功效与作用及禁忌》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayegongxiao-115984.html
