小青柑茶的作用和功效及禁忌
小青柑的好处
预防辐射
现代人工作压力大，也需要经常长时间电脑工作，这类人群，更加适合饮用一款小青柑，小青柑可以发挥出预防辐射元素过量囤积，并且有效分解体内有害辐射元素，减少辐射伤害等方面的好处，加上小青柑比较小巧，在办公室也能够方便取用、冲泡、饮用。
预防积食
越来越不规律的都市人，很容易就会因为经常性食用了肥腻食品，或者经常性暴饮暴食之后，导致肠胃容易出现积食以及油腻感满满的不适感，及时饮用一款小青柑，可以起到有效帮助消化，消除油腻积食感的功效，更可以起到增加食欲的好处。
预防血栓
小青柑中含有的挥发油，以及不少的类黄酮、维生素C等营养物质，除了能够充分作用于人体的血管之中，起到推动血液流动，有效预防血栓形成的好处之外，更加可以通过疏通并且扩张血管，起到有效防治三高，预防心脑血管疾病发生的效果。

小青柑的坏处
虽然小青柑拥有众多的好处，但是小青柑不太适合长期大量饮用的，尤其是对于胃酸过多，胃病频发的人群而言，禁忌在空腹的时候饮用，不然会导致胃病加重，以及恶心反酸等坏处，另外小青柑具有提升人体温度，驱散体内寒气的好处，因此正处于发烧状态的人群，不适宜饮用小青柑茶，否则会容易出现体温不断升高，不利于退烧的坏处。
每一款茶叶都拥有其好处与坏处，或者是缺点，今天就先给大家介绍了小青柑的这些方面的内容，大家在饮用冲泡一款小青柑之前，可以先来了解相关知识，方便大家日后更好地了解一款小青柑茶。
小青柑茶的神奇功效
小青柑含有丰富的挥发油，味道比较苦涩，具有化痰润肺的功效，用小青柑泡水喝，还能够保护肠胃系统，帮助消化，促进心血管系统的健康。
小青柑中的黄烷酮还能杀菌消毒，保护口腔健康。一些爱美的女性，经常食用小青柑，还能美白皮肤、排毒养颜，同时还能减少体内的脂肪，从而达到减肥的功效。
如果长时间地处于工作和学习中，此时喝一杯小青柑茶，还起到缓解疲劳的作用。
小青柑茶的作用禁忌
1、准备冲泡的用具：
小青柑一粒，150毫升的盖碗，公道杯一个，品茗杯、烧水的壶
2、拿出要冲泡的小青柑：
首先洗干净我们的双手，拿出一粒小青柑，八外面包裹的棉纸轻轻的打开。
3、把小青柑放入盖碗中
缓缓的把小青柑上的小帽子拿下，放入盖碗中。
4、洗茶一遍。
沿杯壁注水，采用即入即出的出汤手法洗茶一遍。
5、冲泡小青柑
百花吟2017《老树青柑》优选6年陈勐海宫廷料与2017年新会7-8月头采青柑为原来哦，冲泡时以96-100度的水温冲泡最佳。
1—4泡
用沸水沿着柑果外围缓缓注水。滋味喜淡，每泡可适当闷泡10秒；滋味喜浓，每泡可适当闷泡20秒，出汤。
小青柑茶的食用方法和功效
1. 整个冲泡。青柑普洱茶最常见也是最简单的冲泡方法是整个冲泡，准备好的茶具冲烫之后，取出一整个青柑普洱茶，将其放入茶具，注入烧开的热水冲泡，等待1-2分钟就能出汤饮用，整个冲泡的操作简单，也能保证茶叶的完整性，具有一定的观赏性。
2. 碎皮冲泡。和整个冲泡完全相反的是碎皮冲泡，取出完整的青柑普洱茶，然后将其捏成若干小碎块，稍微混合后以以同行放入冲烫好的茶具，倒入沸水即可冲泡饮用，选择碎皮冲泡饮用的好处是能够充分释放茶汤的滋味，也能让柑橘皮和茶叶的滋味充分融合。
3. 揭盖冲泡。揭盖冲泡与整个冲泡较为相似，同样是取出完整的青柑普洱，不需要进行过多的处理，只需要揭开青柑茶顶部的小盖子，放入冲烫好的茶具进行冲泡饮用时，从解开的顶盖倒入热水，加快浸泡出汤的时间，而且只解开盖子的情感茶叶依旧较为完整。
4. 钻孔冲泡。青柑普洱茶冲泡饮用时最复杂的方式就是钻孔冲泡，取出完整的小青柑茶叶之后，先用茶针在茶叶四周和底部钻出数个小孔，每一个孔洞尽可能保持均匀的状态，而且孔洞的大小都不能过大，以免露出茶叶，钻孔后放入冲烫好的茶具继续冲烫。
小青柑茶的营养价值及功效
可以
步骤/方式一
小青桔茶可以掀盖泡，先将小青桔茶放入盖碗中，掀开盖子，往小青桔茶中缓缓注入沸水，5分钟后再往盖碗中注入沸水，并盖上碗盖，焖泡5分钟就可以品饮了。
步骤/方式二
小青桔茶可以混泡，先将小青柑上的盖子掀开，倒出一部分茶叶在盖碗中，或将一半小青柑浸泡在盖碗中，再用沸水冲泡小青桔茶，5秒后倒掉茶汤，冲第2道茶汤，加盖焖泡5分钟。
步骤/方式三
小青桔茶可以裂口泡，先将小青桔茶用力捏几个口子，再将小青桔茶放入茶壶中，注入沸水冲泡，5秒后倒掉茶汤，继续往茶壶中注入沸水，并盖上盖子焖泡5分钟的时间。
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