黑茶喝多的副作用大吗
好处
1、清热解毒：一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效，浓茶也并非是一点不能喝。
2、醒酒：适量的喝点浓茶，可以帮助醒酒，而且对吸烟、饮酒过多的人有一定的益处。
3、去除油腻：消食去腻，吃了肉食过多油腻过重的食物，浓茶有助消食去腻。
4、适量的浓茶有一定减肥的效果：浓茶最好是刚泡好的浓茶，另外，掌握好一天喝的量，不宜太多，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
5、消炎杀菌：咽喉肿痛、口腔炎症的人，饮适度的浓茶会有消炎杀菌的作用。
坏处：
1、喝太多的浓茶会影响睡眠，甚至导致失眠。
2、长期喝浓茶，影响心脏：众所周知，浓茶中含有一定量的咖啡因。对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
3、经常和浓茶，易促使血压升高
4、浓茶中的含氟量偏高，长期饮过浓的茶，会引发龋齿，牙齿变黑。
5、影响营养吸收、易伤骨、引发贫血和造成胃部不适。
黑茶对人的副作用
黑茶的危害是相对较小的。
1，黑茶是经过发酵的茶叶，因此对于茶叶中的儿茶酚含量确实高于绿茶等，但对于人体的影响相对较小。
2，相比于其他饮料，如饮料和咖啡，黑茶的危害更小。
因为黑茶茶叶中含有多种有益元素，如氨基酸、维生素等，对人体有一定的保健作用。
3，尽管如此，如果过量饮用黑茶，对人体的影响也是不利的。
因此，必须适量饮用，以达到保健效果。
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