饭后喝茶有什么作用与功效
常年喝茶的我觉得饭后喝茶能够让我进入精神上的惬意感，从情神上得到富足感，这是好处，但从科学角度看，饭后饮茶会影响人体对蛋白质的吸收，这一点看无益处。但我是随性而为之人，茶可饭前喝亦可饭后饮。
饭后喝茶有什么好处
饭后喝茶会影响食物中铁的吸收，导致贫血，建议你多喝一些温开水促进食物的消化和吸收，饭后不要马上喝茶，要适当的走动走动，有利于促进食物的消化，平时注意不要喝浓茶，以免引起胃部刺激症状，晚上睡觉之前不能喝茶，茶叶水中的咖啡因会影响到睡眠。
常喝茶叶对人身起什么作用
首先：有生津解渴、促进消化的好处。
其次也能补充身体所需的能量，促进身体代谢，起到消除疲劳、振奋精神的效果。第三提高人体免疫能力，起到了养生健体的功效。
第四提高身体的素质和抵抗能力，
第五长期饮用还具有抗氧化，滋润肠道，促进微循环的好处。
第六：具有解酒之功效。
第七：养生，提神之功效。
第八：提高种植茶叶技术发展。
第九：采茶深加工，延长产业链，提高附加值。
第十：提高就业率。
中午喝茶叶有什么好处
不论是早上喝茶还是下午喝茶都是可以的。并没有说哪种时间喝茶好的问题，因为喝茶可以清除体内的自由基，而且有补充一些微量元素等等，还是有许多好处的，当然。要适当注意喝茶时最好先吃点东西。不要空腹喝茶。
经常喝茶叶对胃有什么好处
适量喝茶是可以养胃的，对于胃部来说，喝茶则具有解油腻、助消化的作用。在饭后喝茶，可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液，促进胃内食物排空，使胃部舒畅。不过，茶叶中因含有大量多酚类物质，易与蛋白质、铁等物质发生凝固，不易被肠道黏膜吸收，因此进食海鲜、豆制品等高蛋白食物后不宜立即饮茶。
早上空腹喝茶叶有什么好处
不好，空腹喝会给胃带来不适感，早晨起来应该喝半杯白开水，然后吃完饭以后再喝茶叶水，养生之道，一定要学会，这样才能养生
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