1，蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣手绞出汁。
2，将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
3，温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。 将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。
红茶柠檬水做法大全
1. 柠檬茶红茶汤的做法是简单的。
2. 因为柠檬茶红茶汤只需要准备柠檬、红茶和热水即可，步骤简单易行。
首先，将红茶泡好，待其冷却至适宜温度；然后，将柠檬切片或挤出柠檬汁；最后，将泡好的红茶倒入杯中，加入柠檬片或柠檬汁，再加入适量的热水搅拌均匀即可。
3. 此外，如果你喜欢口感更浓郁的柠檬茶红茶汤，可以适量加入蜂蜜或糖来调味。
另外，你还可以根据个人口味的喜好，加入冰块或者凉开水来制作冰柠檬茶红茶汤，以满足不同季节和天气的需求。
红茶柠檬水咋做
是，先将红茶泡上，水温不宜过高，大约80度左右；待红茶泡制3-4分钟后，将红茶倒进杯子里，加入一片柠檬和适量蜂蜜进行搅拌，最后加入适量冰块进行冷饮。
这样冲泡的柠檬水红茶既不会太苦，也不会太甜，还能更好地保留红茶和柠檬的香味和口感。
此外，冲泡柠檬水红茶还有许多变化，例如加入薄荷叶叶或是姜片等调味物，为其添加更多的风味和健康成分。
另外，人们还可以根据自己的口味选择不同的红茶品种或不同的柠檬品种，制作出属于自己的特色柠檬水红茶。
生姜柠檬水的正确做法
生姜柠檬水的正确泡法
材料
主料：柠檬3个，姜1大块
配料：红糖约50克
做法
1、柠檬加少许盐，洗干净表面。
2、姜去皮后切成片，柠檬也切成片。
3、柠檬片、姜片和红糖全部放入一个大碗中。
4、拌匀后全部装入无水无油的干净玻璃瓶中(三个柠檬差不多可以装四个小瓶)
5、密封后放入冰箱，三天后就可以喝了。
6、喝的时候，取适量柠檬和姜片，加入温热水即可。也可随意加入冰水哈！
生姜柠檬水的功效与作用
姜中富含的姜醇具有刺激消化道、帮助排出宿便的作用。而柠檬中的有机酸，也有刺激胃肠道蠕动的作用，还能促进新陈代谢，清除体内废物。另外，柠檬中富含的维生素C也具有排出体内多余水分、清理毒素、增强免疫系统、帮助淋巴系统正常运作的功效。因此，将生姜和柠檬一起制成生姜柠檬水，有助缓解便秘，还能刺激胃肠道蠕动，加速代谢。生姜柠檬水的制作方法很简单，生姜洗净切片加水煮3~5分钟，加入适量的柠檬汁（可根据自己的喜好加入蜂蜜），搅拌均匀即可饮用。需要注意的是，此饮品对于结直肠疾病和代谢性疾病导致的便秘没有效果。
吃姜的健康好处多多，却也有人对其辛辣味产生抗拒，这时候可以来点柠檬调配。煮姜茶时，依照个人喜好先拿捏好姜和水的份量，等姜茶煮好后，再放入柠檬汁和柠檬片，酸甜的滋味和香气，可以中和姜的辣度，提升口感。而柠檬所含的有机酸有助消除疲劳、促进肠道益菌繁殖。传统中医认为姜性热又有刺激性，燥热体质、身体正处于发炎状态如发烧、喉咙肿痛、牙龈痛的人，应尽量避免食用，原则上，姜汁柠檬水适合人人食用，且一年四季皆宜。
生姜红糖柠檬水怎么做
1.柠檬用盐搓洗干净后用纸擦干，老生姜洗净擦干备用
2.将玻璃瓶用开水煮好后擦干待用
3.柠檬切去头尾露出果肉，切片去籽待用；生姜切丝待用
4.将柠檬姜丝冰糖依序铺
5.放入蒸锅（开水）蒸约30-45分钟
6.蒸好后出锅盖盖子，放置凉后放入冰箱，每次按需取量冲水即可饮用
在家自制生姜柠檬水的做法
1· 用盐搓洗柠檬表面。
2· 柠檬切片，去籽。
3· 姜切成丝。
4· 起一口锅，烧热，把姜丝放进去平铺，烘烤一下，直到逼出姜的鲜辣味儿。
5· 快速的把水倒入，这样快速沸腾，保留姜汤的味道。
6· 翻滚几分钟，放进黑糖和柠檬片。
7· 煮至黑糖全化，就可以盛出来喝了。
8· 很多人不爱吃姜，但其实姜对女孩子特别有好处，无论是温体还是有助减缓衰老，姜真的是个宝。
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