1、准备食材，准备一块生姜、少量红糖，生姜洗净切丝，把所有的食材放入锅中，并加入冷水；
2、开始烹煮，开大火将水煮至沸腾，一边煮需一边搅动；
3、出汤调味，红糖姜茶煮好后，将生姜捞出，茶汤倒入玻璃茶壶中，加入蜂蜜、柠檬进行调味。
生姜红茶详细做法
在我们平时的生活当中，生姜红茶泡水的正确方法，先将生姜洗干净，切成薄片，然后烧开热水，把姜片和茶叶放到一起，开水冲开后半个小时就可以喝了，如果想要好更好的，可以把姜片煮到水里，十分钟
月经红糖姜茶做法
正确制作和服用生理期红糖姜水：
1. 材料准备：生姜30克、红糖30克。
2. 制作方法：将生姜片和适量清水一起熬煮，待姜水微变黄后加入红糖。
3. 服用方法：可于月经前几日服用，每日1-2次，连服3-5日。
月经期间吃姜红茶好吗
可以的。冬天里，煮一杯热热的生姜红茶，明艳的红色，看着就让人觉得温暖，喝一口热辣辣的感觉，更是暖身暖胃。女孩子特殊时期，还可以加点红糖哟！
黑糖生姜红枣茶的做法
材料: 红枣10-15颗 生姜5片 糯米1/4杯 黑糖1小块 水3杯 步骤:
将红枣去掉核,姜切成小块,糯米洗净待用。
将红枣和姜放入锅中,加入3杯清水,煮沸后转小火煮10分钟。
将糯米洗净后加入锅中,继续煮10分钟。
加入黑糖,搅拌均匀后再煮5分钟即可。 小贴士: 1.如果喜欢口感更清爽,可以将糯米泡水1个小时后再煮。 2.红枣姜米茶的甜度可以根据个人口味增减。
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