【准备原料】黄豆、白醋、青菜
【制作过程】1、黄豆挑干净杂质,提前用水浸泡,冬天温度低,需泡8小时;夏天温度高,需泡6小时,夏天为了防止在浸泡的过程变质,可放冰箱冷藏浸泡。
2、洗干净的黄豆放豆浆机里,放清水至最高水位,再按果汁键细档把黄豆打碎,为了使豆浆更为细腻,可重复打2~3次。
3、然后用两层细纱布叠加,过滤掉豆渣,把黄豆全部打完之后再用两层纱布过滤一次,算下来,一共过滤了4次。
4、把过滤后的豆渣再用水洗两遍,洗出更多的浆水。
5、接下来把青菜洗净,再切碎,青菜不论,细嫩的即可。
6、再准备点豆腐的凝固剂,今天咱们还是用最健康的凝固剂,白醋,这种调料家家都有,操作起来也轻松方便。
7、接下来开始煮豆浆,大火煮沸之后改中火煮6分钟,把豆浆煮熟煮透。
8、煮的过程撇干净浮沫,煮好之后就成豆浆了,想喝豆浆的提前舀出一部分,加糖食用。
9、煮豆浆的过程表面会形成一层薄薄的豆皮,用筷子轻轻捞起,晾干之后就成了腐竹。
10、豆浆煮好之后加入青菜,再煮3分钟关火。
11、关火之后冲入剩余的1斤清水搅拌匀,这样豆浆的温度就会下降至80~85度之间,这个温度间滴入醋水,才能使豆浆凝固。
12、下面就是最关键的了,开始点豆腐,舀小半勺醋水,顺着锅划圈圈轻轻搅拌,使醋水与豆浆融合。
然后停一分钟,再继续以划圈的方式淋入醋水,然后再停一分钟,如此重复3次后,就能看到豆浆变浑浊,也能清晰地看到有小块的豆浆凝结。
13、看到豆浆比上图有更大的块状,就要开始减少、减慢醋水的加入。
14、继续分次少量加入醋水,看到豆浆形成结块,且浆水与结块完全分离之后就要停止加醋水。
15、浆水与结块分离之后盖上盖子,大火烧一分钟马上关火,不要开盖,静放20分钟,使豆浆凝固。
16、然后用细的漏勺或竹篮子轻轻压一下,边压边舀掉多余的浆水。
17、准备一个豆腐模具,铺上纱布,舀一半进模具里。
18、用手压一分钟,再取掉上面一层盖子,放凉之后取出,这就是菜豆腐,这种菜豆腐非常嫩,沾一点辣椒蘸水就可以直接吃。
19、不过要记得不能压太久,压久豆腐就变硬、变老了,影响口感。
20、剩下的一半在锅里再轻轻压实。
21、就变成了更为嫩滑的菜豆花,黔西南朋友告诉我豆花蘸水的做法,是放折耳根、蒜泥、糊辣椒,浇入一点点热油,再倒入生抽、少许花椒面、葱花拌匀,夹上豆花蘸食。
菜豆花的正宗做法视频
用料
大头菜 2勺
淀粉 8勺
生抽 1勺
醋 1勺
鸡蛋 1个
豆腐花 1块
粉条 1把
醋 1勺
香菜 2根
葱花 2根
花生米 1把
饺子皮 20张
步骤 1
来张大合照,把这些材料准备好。
步骤 2
准备20张饺子皮,切成这种短长方形
步骤 3
放进油锅炸两分钟成金黄色,然后捞出滴干
步骤 4
然后把花生米倒入油锅进行翻炒
步骤 5
炒成这个颜色就可以捞出滴干
步骤 6
接着提前将粉条冷水泡一泡,然后煮好备用
步骤 7
豆腐脑里面必须要有粉蒸系列的肉肉才有感觉,每次我会粉蒸一点牛肉,独家方法我也附上了,真的很好吃!
步骤 8
均匀的拌匀
步骤 9
然后就上锅蒸20分钟左右
步骤 10
看看看,就没有很想流口水
步骤 11
所有的准备工作备齐了,就开始做豆腐脑咯,少许水加较多芡粉。
步骤 12
让水和芡粉融合
步骤 13
锅里烧好水,边到芡粉水,边不停的搅,一直搅到很粘稠为止
步骤 14
如果还不是很粘稠,就往里面加芡粉,直到我视频里这样的稠度就欧克了
步骤 15
接着就是往里面放豆花,放一个蛋,不停的搅,差不多就可以起锅咯
步骤 16
里面加入葱花,花生米,粉条,大头菜,粉蒸牛肉,豆油,醋,鸡精,筛子就是炸好的饺子皮等等。豆腐脑制作完成啦。
最简单的菜豆花的做法
准备原料:黄豆、白醋、青菜。
黄豆挑出杂质,提前用水浸泡,冬天温度低,需泡8小时;夏天温度高,需泡6小时,夏天为了防止在浸泡的过程变质,可放冰箱冷藏浸泡。
洗干净的黄豆放豆浆机里,放清水至最高水位,再按果汁键细档把黄豆打碎,为了使豆浆更为细腻,可重复打2~3次。
用两层细纱布叠加,过滤掉豆渣,把黄豆全部打完之后再用两层纱布过滤一次,算下来,一共过滤了4次。
菜豆花的家常做法贵州
嫩豆腐 一块
大葱或洋葱 适量
肉末 适量
木耳 5朵
淀粉 3勺
香菜 适量
味极鲜、盐 适量
嫩豆腐版豆腐脑的做法步骤
步骤 1
嫩豆腐一块,上锅蒸10分钟左右。
步骤 2
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起锅烧油、爆香洋葱(大葱也行,还做了肉火烧,不想再另外切葱了。就拿出来一些洋葱)。放入肉末、炒至变白,倒入味极鲜2勺,翻炒。倒入两碗水,加入木耳、金针菇、海参末。煮开。倒入水淀粉(淀粉比例根据放入多少水的量加入,要不然不会有厚厚的感觉)搅拌,煮开。加入少量盐,加入香菜。出锅。盛入碗中后,放入蒸好的嫩豆腐。
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