冬季红茶搭配可以根据个人口味和需求来选择,以下是一些常见的搭配建议:
1. 加奶或奶油:红茶加入牛奶或奶油可以增加口感的丰富度,同时也可以增加热量,适合在寒冷的冬天饮用。
2. 加蜂蜜或糖:如果你喜欢甜味,可以在红茶中加入蜂蜜或糖,但是要注意不要过量,以免摄入过多的热量。
3. 加柠檬或橙皮:柠檬和橙皮的酸味可以中和红茶的涩味,使茶的口感更加醇厚。
4. 加香料:例如肉桂、丁香等,可以增加红茶的香气,使其更加美味。
5. 配糕点:红茶和各种糕点(如饼干、蛋糕等)是很好的搭配,既可以满足口腹之欲,又可以暖身。
6. 配热饮:例如热巧克力、热牛奶等,都是红茶的好搭档。
7. 配水果:例如苹果、橙子、柚子等,既增加了维生素的摄入,又可以让茶的味道更加丰富。
茶叶坚果的做法
喝茶时,比较适合的干果就是简单易剥皮的,比如有花生,核桃仁、板栗仁、开心果、杏仁,腰果,瓜子等。
另外大枣,葡萄干杏干,蔓越莓干等,各种果干也是不错的选择。夏威夷果、碧根果、榛子,松子等不太容易剥皮,也可以事先剥好,都是非常有营养的干果。
吃的时候量不要多,尤其是加工过的坚果,油脂很高,吃的太多,很有可能会导致身体发胖,造成脂肪堆积。
红茶干果做法
龟苓膏的做法
1。将一小包龟苓膏粉(10克)倒入碗内,加温水调成糊状。
2。用200毫升沸水冲入,边冲边搅。
3。如经验不足可略煮。
4。待冻后调入蜂蜜水或糖浆即可
5。或冻后搅碎,加入其它饮料混合后食用。
主要原料:龟苓膏粉
必要步骤:冰冻后食用口味更佳
做法:NO.1龟苓膏饮品
普通调羹舀龟苓膏粉3-4匙,先用温开水调匀,再用沸水冲开,放置一段时间后待凝成膏状备用。如要更有嚼劲,冲调时多放些龟苓膏粉即可。
将膏体切成小块,随意搭配入鲜牛奶、酸奶、红豆羹、椰汁等,即可做成鲜奶龟苓膏、红豆相思龟苓膏、酸奶龟苓膏、蜜糖椰汁龟苓膏等饮料了。
做法:NO.2龟苓膏甜品
水果色拉龟苓膏:将各种水果洗净后切成丁或块,加入龟苓膏小块,用色拉酱拌匀即成;芒果龟苓膏:芒果切片,混合龟苓膏小块后用炼乳拌匀;芝士龟苓膏:将芝士加热熔解,直接淋在冷藏后的龟苓膏上;冰淇淋龟苓膏:将龟苓膏切成小块放在碗碟中,再放上二三个冰淇淋球,等冰淇淋球稍微融化后,即可食用;苹果龟苓膏拔丝:将苹果切成片,在2片苹果片中夹上1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来。
做法:NO.3龟苓膏羹品
将冲调好的龟苓膏切成小块,拌入西米露羹、银耳莲子羹或绿豆沙等,则成了营养、健康又美味的龟苓膏西米露羹、龟苓膏银耳莲子羹、龟苓膏绿豆沙等。
苓菊花茶
温水见约5g的龟苓膏粉调拌均匀,再加入菊花5、6朵、枸杞约10粒及适量冰糖,冲入热水即可,可回冲,风味尤佳。
龟苓膏果冻
先以温水将约10g的龟苓膏粉调拌均匀,再加入约230g的热水,边冲边搅拌,如经验不足,可置于炉上加热煮沸,待凉置入冰箱,欲食用时加入蜂蜜、奶油球即可。
苹果龟苓膏拔丝
材料:龟苓膏(按照普通龟苓膏的制作方法制作),苹果,红糖
做法:苹果、福高堂龟苓膏切片,在2片苹果片中夹1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀的浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来。
特色:甜甜的苹果,搭配清苦的龟苓膏,加上拔丝的做法,好吃又好玩。
银耳莲子龟苓膏
材料:龟苓膏,银耳莲子羹
做法:将龟苓膏切成小块,拌入银耳莲子羹中即可食用。
特色:龟苓膏、银耳、莲子都是最佳的润肺清补品,混合在一起吃,吃出全家的健康!
红豆相思龟苓膏
材料:龟苓膏,红豆羹,炼乳
做法:将龟苓膏切成小块,均匀的淋上红豆羹,再浇上炼乳,即可食用。
特色:混合着红豆羹的香甜和龟苓膏的清苦,再有炼乳奶香的调配,和自己的爱人一起吃最合适不过了。
绿豆羹龟苓膏
材料:龟苓膏粉、绿豆羹、炼乳。
做法:将龟苓膏粉冲调成厚的龟苓膏,切成小块,放入碗中,然后在碗中加入绿豆羹,也可依据个人口味添加炼乳,冷藏后食用更佳。
特色:它可以清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、清热去湿,初秋食用这道绿豆羹龟苓膏是最好不过的了。
苡米龟苓膏
材料:龟苓膏粉、苡米羹、炼乳。
做法:先将龟苓膏粉冲调成厚的龟苓膏,切成小块,放入碗中,然后在碗中加入苡米羹,也可依据个人口味添加炼乳,冷藏后食用更佳。
特色:苡米可作为药食同源的材料,其味甘淡、性凉,健脾利湿、补肺、益胃,同时龟苓膏可以温润滋补、清热去湿,二者搭配,相得益彰。
八宝龟苓膏
八宝,即莲米、苡仁、芡实、花仁、桃仁、百合、蜜樱桃、瓜元、红枣等八种原料;
桃仁去皮切丁,瓜元切丁,红枣去核,莲米、苡仁、芡实、花仁、百合用水涨发,清水烧沸,将八宝料放入,移小火上煮约二小时,煮时注意不时用勺搅动,以免煳锅。
八宝煮熟后,用清水洗净待用。
取龟苓膏粉,按照普通龟苓膏的制作方法,制作至步骤2,即用冷水冲调均匀。加入八宝,移至炉上加热,按照普通龟苓膏的制作方法步骤3制作。
食用时可依据自己的喜好,添加蜂蜜、奶油球、炼奶、椰奶、牛奶、西米露等食用。
芦荟龟苓膏
材料:芦荟粉、龟苓膏粉
制作方法,同普通龟苓膏制作方法。在冲调时加入芦荟粉一并冲调、加热即可。
食用时可依据自己的喜好,添加蜂蜜、奶油球、炼奶、椰奶、牛奶、西米露等食用。
苹果龟苓膏拔丝
材料:福高堂龟苓膏,苹果,红糖
做法:苹果、福高堂龟苓膏切片,在2片苹果片中夹1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀的浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来。
特色:甜甜的苹果,搭配清苦的龟苓膏,加上拔丝的做法,好吃又好玩。
龟苓膏的功效:
龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方,能滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理肺腑、清热
解毒、防止皮肤老化及便秘,能促进新陈代谢,提高人体免疫力,是现代人不可或缺之养
生圣品。除此之外,特别对于烟酒过多、年轻人青春痘及一般人的便秘、痔疮有显著的改
善作用。
另外要有自己的特色需要自己研制一些配方如加入鲜果鲜奶坚果红茶等等都是可以尝试的
红茶燕麦坚果脆做法
制作燕麦牛奶红茶的燕麦牛奶粉与红茶比例为:1 茶匙燕麦牛奶粉:8 盎司(237 毫升)热水首先,将燕麦牛奶粉溶解在少量热水(约 2-3 汤匙)中。
然后,将沸腾的热水倒入杯中,并加入溶解的燕麦牛奶。
最后,加入红茶茶包浸泡 3-5 分钟,或至达到所需的浓度。
红茶板栗的做法
准备材料
无糖栗子泥—120克
奶油—100克
牛奶—200克
红茶包一小包
盐—1克
制作步骤
1⃣️红茶包➕盐 扔进牛奶里,放在电磁炉上煮至沸腾(快速泡出红茶味)
2⃣️栗子泥➕奶油 均质(把栗子泥打碎和奶油完全混合均匀)
3⃣️①+②放在奶锅里炒,炒到锅底结一层膜,注意,千万别炒糊了,可以用中火,一直用橡皮刮刀搅拌防止糊底,直至用刮刀挑起,液体缓慢落下的状态即可。
口感细腻顺滑,味蕾无法自拔

红茶坚果面包做法视频窍门
· 制作材料 ·
高粉200g 细砂糖5g+蜂蜜5g 盐2g 酵母2g 黄油5g
水140g+红茶包(2包、5g) 柠檬皮碎、坚果适量
煮贝果糖水:水1000ml 糖50g
制作步骤
1、面包胚
先用热水把红茶包泡开,放凉再用。
除黄油以外,包括红茶包中的茶叶碎,一起混合成光滑的面团。
揉成光滑的面团后,加入软化的无盐黄油,继续揉到比较强面筋。
只需要把面团揉出膜,厚膜就可以了。
贝果对于面团手膜的要求是没有吐司那么严格的,所以也很适合手工揉面的,需要注意的是,每个牌子的面粉吸水性不一样,要预留10ml左右的水,根据面团的状态去增加。
最后加入柠檬皮碎,揉进去揉均匀就可以了。
柠檬皮不要取到白色部分,会带苦味。加入柠檬皮碎提味后,真的特别香。
将面团平均分割成4份,大概是90g左右一份。
分割的碎面团,包在面团里面,然后揉圆,接口朝下。
盖上保鲜膜,静止松弛10分钟。
将面团擀成长条形,不需要擀得特别薄的,大概20cm左右吧。
将坚果放在面团上端,边缘要预留一些空间,双手一边按压面皮与馅料,一边卷起来。
要把馅料包卷紧哦。
静止松弛五分钟。
将松弛好的面团,滚长一点,把一端压平。
用扁平的一端包裹着另一端,侧面的帖口处要捏紧。
提前准备好4张方形油纸,将整形好的面团放在油纸上进行发酵。
我用的32度左右,发酵30分钟,大概1倍左右大小。
贝果不需要发酵到两倍大的,烘烤的时候他会继续膨胀起来的。
2、煮贝果
面团快发酵好的时候,提前煮糖水,1升的水加入50g糖,煮至微微沸腾,就是锅底开始冒小气泡的时候。
发酵了1倍左右的贝果已经是胖胖的。
提前预热烤箱180度。
将发酵好的面团,连同油纸提起来,轻轻放入锅中,两面都煮30秒左右。
沥干水的贝果放入烤箱180度,烤25分钟左右,注意表面的上色。
贝果在烘烤的时候仍然会继续发酵膨胀的。
做好的贝果,如果不是当天吃的话,装入保鲜袋放入冰箱冷冻保存。
要吃的时候提前拿出来解冻,再放入烤箱,180度烤5分钟左右就会恢复刚出炉的口感了。
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