所需材料：
1. 长条西米 100g
2. 椰浆 600ml
3. 红糖适量（也可选择白糖）
制作方法：
1. 将西米用清水浸泡30分钟至1小时，使其变软。
2. 将浸泡过的西米倒入锅中，加水煮开，不断搅拌，煮到西米变成透明状，然后捞出过凉水备用。
3. 把椰浆和糖倒入锅中，煮开至糖完全融化后小火再煮1-2分钟。
4. 把煮好的西米放进椰浆中，不断搅拌，煮10分钟左右至口感软糯，火关掉，稍微放凉至温热。
5. 将煮好的椰浆西米露倒入小碗或玻璃杯中，放入冰箱冷藏半个小时以上，等到凉透后即可食用。
椰青西米露做法
主料
椰浆400克
细砂糖70克
辅料
牛奶800克
西米180克
椰汁西米露的做法步骤
1.材料:椰浆：400克、牛奶：800克、细砂糖：70克、西米：180克
1.西米放冷水里加热煮
2.煮到西米外面透明但里面还是白色点程度就可以关火，倒筛子里沥水后冲冷水
3.再煮半锅水，水开后放西米继续煮，边煮边搅拌至西米呈完全透明状
4.煮好的西米再次倒筛子里过滤出来，再冲冷水待用
5.椰浆倒牛奶里一起加热煮开
6.煮开后加入沥干水的西米搅拌开再煮开后就关火
7.最后加细砂糖调味即可
椰浆西米露的正宗做法
食材准备
椰浆400克， 牛奶800克 ，西米180克，细砂糖70克。
1西米放冷水里加热煮，煮到西米外面透明但里面还是白色点程度就可以关火，倒筛子里沥水后冲冷水。
2再煮半锅水，水开后放西米继续煮，边煮边搅拌至西米呈完全透明状，煮好的西米再次倒筛子里过滤出来，再冲冷水待用。
3椰浆倒牛奶里一起加热煮开，煮开后加入沥干水的西米搅拌开再煮开后就关火。
4最后加细砂糖调味即可。
椰浆红豆西米露的做法视频
西迷是把一个简单的基础动作平率加快后的名称，例如胯西迷，胸西迷，膝西迷等。骆驼类似于爵士舞里的“身体海浪”，只是骆驼是靠胸，腹，和胯配合，不带头部动作，属于性感动作，美人鱼是把上侧圆胸和荡胯组合起来的行走步伐，也属于性感动作，都是专业术语，可能你不太清楚。。。建议你先从胯部和胸部的基本动作练起，把胯练灵活，肚皮舞里胯部和胸部的动作很多，所以很有必要苦练，其余的还是要看全身的灵活性和舞蹈的感觉。建议你可以找专业教练，不想找的话可以看教学视频，先不急看舞蹈，从基础看起，肚皮舞都是由基础动作拼接而成的。
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