冬瓜皮加荷叶茶并没有减肥的功效，想要科学合理健康的减肥，建议选择控制饮食加多做有氧运动的方式来达到目的，首先要规律自己的饮食，按时按点吃饭，不要吃高脂肪，高热量和含糖量过高的食物，晚饭要尽量少吃，多吃一些容易消化且营养丰富的食物为好，每天在空闲时间可以适当参加体育锻炼，比如慢跑跳绳，坚持一段时间是可以达到减肥的目的的。
冬瓜红糖茶的做法大全窍门
当然可以
食材：冬瓜500克，红糖50克，白糖50克，
方法：
1、先将冬瓜连皮带籽一起切成小块，冬瓜浑身都宝，一点也不要浪费掉。
2、将冬瓜放入绞肉机中打碎。传统的冬瓜茶是直接将冬瓜切块即可
3、将打碎的冬瓜末放入锅中，加入红糖。如果放入古方红糖效果更佳。
4、将红糖与冬瓜末拌匀，然后加入冰糖一起放入锅中。您还可以加入桂圆肉，效果更棒~
5、在锅中开始熬煮。注意不要加入水。冬瓜中含有不少的水分，利用里面的水分足够了。
6、注意用小火，经常搅拌，一直煮到这个状态，成膏状。
7、每次饮用时，取两至三勺放在带茶漏的壶中。
8、用热水或者温水冲淋。
9、略浸泡，将茶漏取出即可，可泡两次或者三次。
冬瓜荷叶茶的正确做法
根据目前的实际情况，冬瓜荷叶茶的正确配比是达到了5:1的配比，这个配比相对来说是比较科学的，能够确保冬瓜荷叶茶的味道更加清新
冬瓜茶的做法大全图解
步骤 1
冬瓜切丁，保留皮和种子。
步骤 2
在一个容器装一下，放进黄糖块，天气热的话，可以盖上保鲜膜放进冰箱里面，静置1个小时。
步骤 3
没多久冬瓜就会出水，可以时不时地翻一下冬瓜，让糖水均匀地粘在冬瓜上。
步骤 4
将腌制好的冬瓜和糖一起放进砂锅里，大火烧开，转小火熬制1.5小时左右。冬瓜水分比较大，熬制的时候会慢慢出水，一般不需要额外加水，不过这次我用了糖块，有一些比较大块的黄糖没有化掉，为了防止粘锅，我还是稍微放了一点点水。
步骤 5
熬制过程中，一定要时不时地翻一下锅底，防止粘锅，可以用锅铲压一压冬瓜，加速出水和融化。
步骤 6
一个小时以后，冬瓜就变成半透明状了，而且很多肉肉都融化在了汤里面。
步骤 7
为了口感更好，熬制好的冬瓜放进滤网里面，冬瓜肉过滤出来，浓缩的汁水留下来，可以用用锅铲时不时的压一压冬瓜肉
步骤 8
先不要把冬瓜肉扔掉，找个容器装一下，没一会儿，它自己就会有很多水出来，继续过滤。
步骤 9
用消毒过的容器密封凉透后放进冰箱里冷藏，一周内吃完。
步骤 10
每次喝的时候，舀一勺兑入温开水或者冰水里面，拌匀就可以了。
冬瓜荷花茶的做法
君享荷花冬瓜茶好喝。君享荷花冬瓜茶麻辣鲜香，爽滑劲道。君享荷花冬瓜茶采用真正的大自然食材生产而来，添加剂较少。特别热衷君享荷花冬瓜茶的味道，君享荷花冬瓜茶特别好喝不上头。
君享荷花冬瓜茶当作饮品本体很轻，君享荷花冬瓜茶具有较显著的玉米口味，味道的复杂性比香槟好。君享荷花冬瓜茶包装洁净卫生容易捎带。君享荷花冬瓜茶含有丰富的气泡，丰富的酸度和玉米风味。君享荷花冬瓜茶当作一款特色的地方的饮品，全国地区都声名远扬。
决明子冬瓜荷叶茶的做法
冬瓜荷叶山楂茶要采用冬瓜、荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子，用量因人制宜。
1、将荷叶采回来后洗干净，吹干之后用微波炉烘焙五分钟。
2、将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，倒入清水，把备好的山楂荷叶和决明子一起放在锅中，大火煮开，文火煮10分钟。
3、把冬瓜放在锅中，续煮五分钟到完全溶解，搅拌均匀即可熄火。
4、滤出茶渣，静置放凉后饮用，夏天也可以放入冰箱冰镇。
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