当前位置: 茶文化 > 茶叶知识 > 茶叶炒制 > 红豆薏米茶的做法大全

红豆薏米茶的做法大全

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-21 00:13 点击58次

红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,非常适合体内湿气较重的人饮用。

红豆薏米茶的做法:

1、准备红豆50克,薏米50克。

2、红豆用清水浸泡半小时。

3、薏米倒入锅中,小火炒15分钟,炒出香味。

4、将红豆和薏米倒入锅中。

5、倒入清水煮15分钟,随后再焖15分钟即可。

6、成品即可食用,食用时可加入冰糖或蜂蜜。

参考资料来源:百度百科-红豆薏米茶

银耳红枣薏米的做法大全

食材准备

银耳、雪梨、红枣、薏米、莲子、冰糖。

红枣银耳莲子汤

制作步骤

1、银耳泡发后洗净掰成小朵,雪梨去皮切成小块备用;

2、莲子、薏米、红枣洗净后一起放进慢炖锅里,加入银耳和雪梨及适量冷水,加入两小块冰糖,炖上2个小时即可。

做法二

食材准备

银耳、冰糖、莲子、红枣、枸杞

制作步骤

1、红枣10分钟洗净备用;

红枣银耳莲子汤

2、莲子提前一晚浸泡,泡好后剥开除去里面的黑心,洗净备用;

3、枸杞泡1分钟后洗净备用;

4、银耳泡15分钟,待发后,去粗蒂撕成小块备用;

5、电饭锅加入清水,把莲子和红枣放进去煮1个小时后,加入银耳炖半个小时,加冰糖再炖半个小时,汤比较粘稠时,加入枸杞炖5分钟即可。

红豆薏仁糖水的做法大全

食材

红豆 适量 、 薏米 适量

烹饪步骤

步骤1/5

将红豆和薏米洗净,提前浸泡数小时,最好是前一天晚上浸泡,第二天煮水。

步骤2/5

将红豆和薏米放入锅中,加水,水的量可以根据米的量来自己控制,一般一次煮一天的饮用量。

步骤3/5

盖上锅盖,大火煮开,再转中小火煮20分钟,将煮好的水倒出饮用。

步骤4/5

留一些水可以没过豆子,泡上30分钟,再加水煮,这样可以煮3-4次。

最后一步

煮到红豆和薏米都开花了,就不要再煮了。

红枣薏仁茶做法步骤

可以,以下是薏米红枣枸杞银耳粥的做法:

主料:薏米60g、红枣15枚、银耳10g、莲子20g、枸杞5g

辅料:冰糖适量

步骤一:准备食材。

步骤二:红枣,枸杞洗净备用。

步骤三:莲子,银耳洗净泡发,银耳去蒂撕小片。

步骤四:薏米去杂质,洗净浸泡。

步骤五:将红枣,莲子,薏米,银耳放入高压锅中,加适量的冷水。

步骤六:将功能调到煮粥档煮20分钟,再焖15分钟

步骤七:放入枸杞煮2分钟。

步骤八:放入适量的冰糖拌均匀即可。

步骤九:成品。

自制桂圆红茶的做法大全

以下是制作桂圆柠檬茶的步骤:

准备材料:龙眼干、红茶包、柠檬。

将龙眼洗干净去核待用。

红茶包先用一点水洗泡一下,然后倒掉水。

倒入热水浸泡一下,随后将红茶包拿掉。

将红茶放至温热时,放入切好片的柠檬浸泡。

放入数粒龙眼肉,再放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

请注意,蜂蜜在温度40度以上加入,能够保证其营养不被破坏。如果水温过高,将蜂蜜加入后蜂蜜中的营养成分会被破坏,其营养价值会大打折扣。因此,水温切勿过高。祝制作顺利,品味美味的桂圆柠檬茶!

红茶红枣饮品的做法大全

用料

红枣 4颗

桂圆肉 10克

枸杞 10克

玫瑰花 6朵

红茶 5克

牛奶 300ml

厚椰乳 200ml

步骤 1

准备好红枣、桂圆肉、枸杞子、玫瑰花、红茶。

步骤 2

食材洗净放入养生壶中。

步骤 3

加入适量清水,加热煮开锅。

步骤 4

大约炖煮20分钟。

步骤 5

加入厚椰乳。

步骤 6

再加入牛奶,继续炖煮10分钟。

步骤 7

多炖煮一会儿,茶味更浓郁,红枣、枸杞、桂圆的甜味都煮出来了,完全不需要放糖,超级好喝。

步骤 8

过滤、装杯,完美

本文《红豆薏米茶的做法大全》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-247312.html

为您推荐
茶叶品种