回答做法如下
1、配方。糯米50g、薏米40g、红豆30g、清水适量。
2、将准备好的糯米、薏米和红豆清洗干净。
3、将糯米、薏米和红豆放入锅中，然后加入1000毫升清水。
4、盖上锅盖，用中大火加热到上汽，改小火保持加压状态，加热25分钟。
5、解压后打开锅盖即可。
高压锅红豆薏米的做法大全
可以。
薏米和红豆对身体都很有好处，不过豆和薏米都不怎么好煮烂，你就提前将原料用温水浸泡一下，或者用高压锅也可以，冰糖煮的时候就放进去，甜味会渗透进去很好吃的!做法:薏米30克，红小豆15克
1.把薏米洗净浸泡20分钟
2.把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可
3.酌加冰糖，早晚分服，连续7天。功能:红豆可益气补血，利水消肿，可令面色无华的MM们恢复红润;薏仁可健脾利水，清热排脓，去小痘痘滴。
这样的粥当然有助养颜美容啦。TIPS:
1.薏米，也叫苡米、薏苡仁，药店中药柜可以买到。
2.粥的理想境界:“见水不见米，非粥也;见米不见水，非粥也。必使水米融洽，柔腻如一，而后谓之粥。”
红豆薏米做豆浆的做法大全
红豆薏米豆浆搭配以下食物会有更好的效果：
1. 燕麦片：燕麦片富含膳食纤维，可以帮助消化，与红豆薏米豆浆一起食用，可以增加饱腹感，有助于控制体重。
2. 全麦面包：全麦面包含有丰富的B族维生素和矿物质，与红豆薏米豆浆一起食用，可以提供更全面的营养。
3. 坚果：如杏仁、核桃等，它们富含不饱和脂肪酸和蛋白质，可以增加红豆薏米豆浆的营养价值。
4. 新鲜水果：如香蕉、苹果、橙子等，它们富含维生素和矿物质，可以补充红豆薏米豆浆中可能缺乏的营养。
5. 鸡蛋：鸡蛋是优质蛋白质的来源，与红豆薏米豆浆一起食用，可以提供更全面的营养。
6. 牛奶或酸奶：牛奶或酸奶富含钙质，与红豆薏米豆浆一起食用，可以提供更全面的营养。
注意：红豆薏米豆浆性质偏凉，脾胃虚寒的人群应适量食用。
红豆薏米最简单的做法大全
食材：红豆150克，薏米50克，糯米50克，酒酿100克，冰糖60克
做法：
1.红豆提前浸泡一夜
2.将除酒酿以外的所有食材放入电饭煲中
3.将所有材料准备好 红豆提前浸泡一夜
4.将除酒酿以外的所有食材放入电饭煲中
5.使用熬粥功能 煮1小时30分钟
6.在熬粥功能结束后 拌入酒酿即可。
自制红豆薏米茶的做法大全集
主料红豆50克薏米50克红豆薏米祛湿茶的做法1.准备红豆50克，薏米50克。2.红豆用清水浸泡半小时。3.薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。4.将红豆和薏米倒入锅中。5.倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。
红豆薏米番薯糖水的做法大全
主料：红薯200g、粳米40g、糯米60g、糙米20g、薏米20g
辅料：清水1400ml
步骤：
1、红薯削皮切块。
2、备好糙米、薏米、糯米和大米。
3、将四种米清洗干净。
4、红薯也放入锅中，加水大约1400毫升。
5、设置到煮粥，浓郁档位。
6、解压后即可得到浓郁香稠的粥。
7、盛出就可以享用啦。
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