专家说的红豆薏米茶
红豆薏米茶的颜色可以因制作方法和配料的比例而有所不同，但一般来说，淡红色或淡黄色都是比较常见的颜色。
淡红色的红豆薏米茶通常是因为红豆中的红色素溶解在水中而形成的，这种颜色看起来比较自然，也比较诱人。如果红豆的比例较高，颜色可能会更偏向深红色。不过需要注意的是，如果红豆的比例过高，可能会导致茶的凉性过重，同时也可能让茶变得过于黏稠，不利于消化。
淡黄色的红豆薏米茶可能是因为薏米煮烂后形成的米汤颜色，这种颜色看起来比较清爽，也有一定的食欲诱惑力。不过，如果薏米比例过高，可能会导致茶的味道变得比较清淡，缺乏层次感。
总的来说，红豆薏米茶的颜色并没有一个固定的标准，最好的颜色应该是根据个人口味和制作方法来决定的。如果你喜欢浓郁的红豆味道，可以选择红豆比例较高的淡红色茶；如果你喜欢清爽的口感，可以选择薏米比例较高的淡黄色茶。不过，无论选择哪种颜色的红豆薏米茶，都需要注意配料的比例和制作方法，以确保口感和健康。
味道最好的红豆薏米茶
市面上有很多品牌的红豆薏米茶，以下是一些比较受欢迎的品牌：
1. 华夫红豆薏米茶：该品牌的红豆薏米茶口感清甜，不添加任何色素和防腐剂，红豆和薏米的比例也比较适中。
2. 佰氏红豆薏米茶：该品牌的红豆薏米茶口感清香，不含任何添加剂和防腐剂，红豆和薏米的比例也比较平衡。
3. 玛咖红豆薏米茶：该品牌的红豆薏米茶口感甜润，添加了玛咖粉末，具有一定的滋补作用，口感也比较好。
4. 好丽友红豆薏米茶：该品牌的红豆薏米茶口感清爽，红豆和薏米的比例也比较适中，价格也比较亲民。
总的来说，以上品牌的红豆薏米茶都是比较知名的，口感和品质都比较不错，具体选择还需根据个人口味和需求来决定。
今年超火的红豆薏米茶
1、利水消肿：红豆薏米茶有着一定利水消肿的功效，对于一些小便短赤、排尿不利所导致的四肢肿胀、腹水，如果适当喝一些红豆薏米茶，都有着很好的利除小便、消除浮肿的作用；
2、健脾开胃：红豆薏米茶还有着一定健脾开胃的功效，尤其是对于一些脾湿所导致的食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀等消化不良，如果适当喝一些红豆薏米茶，都有着很好的增进食欲、促进消化的作用；
最新红豆薏米茶
红豆薏米茶做法：
1.红豆和薏米洗净后，用水涭泡12个小时以上；
2.将泡好的红豆和薏米加入锅中，倒入适量的水。水的量和平常煮粥时候的量差不多即可；
3.开大火煮开以后，关火，不要开锅盖，焖一个小时后，再开大火煮开，继续焖一个小时；
4.将红豆和薏米滤出即可，红豆和薏米可以做成饭或者粥吃掉即可。营养价值：能够消肿，排除体内湿气和多余水分，全家皆宜的一款简单的茶水。薏仁性寒而红豆可以中和薏仁的寒性。注意事项：1、千万不能加大米，虽然加入大米口感会比较粘稠，但会失去排除体内湿气的功效。2、在熬制的过程中会有泡沫出现，可以用小勺撇掉也可以忽略，泡沫一般在熄火之后会消失。
自制补血养颜祛湿茶红豆薏米茶
红豆薏米
红豆薏米我是尝试过的，真的祛湿。放在粥里薏米嚼起来怪怪的，我就洗好放在保温杯里倒上开水，这样第二天就可以喝薏米水啦，基本早上醒来那一段时间人都是会水肿一点的，喝了一阵子，我觉得确实小了一部分水肿
但是！不要一直喝，太干了对人身体也不好，尤其是女性哦。
哦对了，我上面说到的红豆指的是赤小豆，赤小豆才祛湿，红豆不祛湿。
苦荞大麦
像荞麦面啊大麦茶啊啥的都是非常健康滴，我也是经常拿荞麦面来代替白面，粗粮对身体很好！里面的粗纤维也会增强肠道蠕动，对肠胃很友好。但是没事就不要老捧着一杯荞麦茶了，因为它本身有助消化的作用，那也就是开胃。你想想，它帮助并加快你肠胃里的食物的消化，也就是说你很快又会饿了，如果是吃完大鱼大肉的话就赶紧泡上一杯吧，不然肚子会不太舒服，也会影响到睡眠的哦。
非水果花茶
如果你想瘦，那这玩意是没有用的呢(๑•ㅂ•́) ✧
不过每周喝上2or3次玫瑰花茶是可以美颜的，我连续喝了一个月，皮肤白皙了许多，还很光滑。
洛神花也很棒，酸酸的，一次不要放太多，非常有营养。
菊花就不用说啦——明目祛火防感冒
金银花也很棒，我妈曾给我在药店抓过一点，每次泡几根（好吧是几朵，都已经干了），很祛火。
我经常陪着蜂蜜喝，对，就是茶和蜂蜜放在一起，有一个小茶壶就更好了
我喝过一款贼好喝的蜂蜜，可以安利给你（我一个手可以数过来的粉丝你觉得会是广告吗……
这是某宝店，某品会上经常有活动，很好喝!
码了这些字，但还是想要告诉你：
这些东西全部都不能瘦哦.....不要听一些奇怪的人瞎bb
额都试过，瘦不了，(*+﹏+*)~
是不是很绝望
这些东西全部都是起到一个辅助作用，如果真的要变瘦的话，以下几点希望能帮助到你呀ヽ✿゜▽゜)ノ
1.不要去买什么减肥茶啊什么以减肥为名义的瘦身产品（主要是吃的），你要想明白，没有不劳而获的好处，花的都是冤枉钱，而且最重要的是，它会反弹啊啊啊啊啊（别问我怎么知道的）
2.多运动，让身体素质变好。吃完饭也别急着坐，靠着墙站10分钟，这招治便秘
3.按时吃饭，早餐可以吃点稍微“放纵”一点的东西，比如可乐啊，薯片啊，碳水啊啥的（当然前两个这样之类的最好就别吃了），午餐好好吃，晚餐好好吃（不要太丰盛哦清淡一点）。多喝水，2L喝起来。
4.不要一点不吃碳水！会不来月经，且脸色极差，没有精神
5.可以吃点牛肉（长肌肉）、鸡胸肉（既减肥没热量还好吃）、菠萝（刮油）、绿叶菜等等健康的食物呦
鸡皮啊，鸭腿啊，五花肉啊，脂肪都很高，体重蹭蹭的涨，不要吃（太多）
6.要有一个好的心态，每天适当鼓励自己，想想瘦子的生活（.....）
好啦就这样吧，我码了这么多字有点累，如果认同的话请点个赞赞哦(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
因为我听说点了赞的都会瘦10斤~\(≧▽≦)/
适合煮着喝的红豆薏米茶
红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。
红豆薏米茶的做法：
1、准备红豆50克，薏米50克。
2、红豆用清水浸泡半小时。
3、薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。
4、将红豆和薏米倒入锅中。
5、倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。
6、成品即可食用，食用时可加入冰糖或蜂蜜。
参考资料来源：百度百科-红豆薏米茶
本文《美容养颜的红豆薏米茶》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayemeirong-115848.html
