1将荸荠洗净削皮。
2红枣洗净后和荸荠一起放入砂钵。
3加入适量的水和冰糖大火煮开后改小火继续煮20分钟。
4煮荸荠的同时将枸杞洗净用清水泡一下。
5荸荠煮好后将枸杞放入继续煮2分钟即可。6分装盛出。（我煮的是3碗的量）
荸荠炖红枣的做法
可以，做法如下:
用料
马蹄 300克
红枣 20颗
枸杞 适量
冰糖 适量
清水 适量
做法步骤
1、准备好食材
2、锅里倒入清水，加入马蹄和红枣
3、开锅以后小火满煮半小时
4、再加入枸杞和冰糖
5、继续小火煮20分钟
6、即可出锅装碗
红枣红茶做法教程
1、准备好上述材料，将红枣掰成四瓣、姜片切丝苹果去核切块。
2、将红枣、桂圆、红糖姜丝苹果块放入锅中加两碗水后大火煮开。
3、水开后放入枸杞转至中火煮至苹果变软红枣完全涨开，大约10分钟。
4、关火加入蜂蜜搅拌，有阿胶蜂蜜膏的可以代替蜂蜜使用。
5、泡红茶只留茶汤，用量大约小半碗茶就够了。我用的是黑俊眉，它味道偏药材。大家可以用其他品种的红茶。
6、将煮好的红枣茶倒入有红茶汤的壶中。
龙眼红枣红茶的做法
— 食材清单 —
主料:
1把
辅料:
红茶5克
— 烹饪步骤 —
1· 桂圆准备好，去核待用！
2· 然后放入壶里加水煮！
3· 煮开就可以啦！试试吧真的太好喝了！
荸荠红枣汤的做法大全
主料3人份
苹果1个
荸荠8个
辅料
红枣5个 枸杞10颗 冰糖1小把
步骤1
苹果去皮，马蹄去皮
步骤2
苹果切丁，马蹄切丁
步骤3
锅中加水，放入苹果，马蹄，红枣大火煮开转小火煮15分钟
步骤4
放入冰糖再煮5分钟
步骤5
加入枸杞再煮2分钟
步骤6
可以开吃了
荸荠红枣的最佳吃法和做法
荸荠红枣水是一道营养丰富、味道甜美的饮品，下面是它的家常做法：
材料：
- 荸荠 10 个
- 红枣 10 颗
- 冰糖适量
- 水 800 毫升
步骤：
1. 将荸荠洗净去皮，切成小块；红枣洗净去核备用。
2. 将荸荠和红枣放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火炖煮 20 分钟左右。
3. 加入冰糖搅拌至融化即可。
这道饮品口感清甜，具有润肺止咳、清热解毒的功效，适合在干燥的季节饮用。
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