用料： 红茶叶5g；牛奶200ml；水200ml；蜂蜜5g。做饭如下：
1、小锅中倒入清水；
2、加热至沸腾后把红茶倒入；
3、煮至出茶色，出茶香，约半分钟至一分钟左右的时间；
4、将牛奶倒入锅中，转小火；
5、保持小火加热至牛奶的边缘冒出小泡，关火；
6、放在一旁略晾一会儿，然后滤出茶叶；
7、喝的时候调入蜂蜜。
小贴士：1、清水与牛奶的比例是1：1，看起来不如100%纯牛奶货真价实，其实清水的加入更能感受到茶叶的香；
2、红茶选择口感醇厚的品种就好，或者选用乌龙茶、普洱或者铁观音也别有一番风味。份量随个人喜好增减，5克的茶叶配400ml液体，茶香就很浓郁了；
3、煮茶叶的时间不宜太久，否则会有茶叶的苦涩味道。
红茶饮品可以做什么好吃的
以红茶为材料做出的饮品有很多，比如说红茶或者是红山饮茶这样的茶都是
1、牛奶红茶
取出适量的红茶放入锅中，加水。每次煮红茶的水都倒掉，再加水煮，并且尽可能地把红茶煮透。这样在泡的时候更容易一点。煮好的红茶用滤网滤净水放入杯中，依据个人喜好加入牛奶，冲泡就可以了。另外，口味偏甜的人士可以加点糖调味。
2、柠檬红茶
秋冬季节交替很多人容易患感冒，那么这时候来一杯暖暖的柠檬红茶再好不过了。不仅暖胃还能预防感冒。
准备一个新鲜柠檬，清洗干净后切成你喜欢的厚度。先在容器底部撒一层白糖，再放一层柠檬片，这样一层一层做下去。用保鲜膜密封容器后放冰箱冷藏一段时间。想要饮用时加入沸水即可。
3、苹果红茶
你没有看错，苹果搭配红茶也能有不一样的风味。将少量红茶、切块后的苹果放入保温效果较好的容器。加入热水，让红茶的茶香和苹果香更好地融合在一起。饮用时，你也可以在杯子里再放少许苹果块，倒点刚浸泡出来的苹果红茶水，喝一口唇齿留香
红茶冷泡茶的做法
以下是冷水泡红茶的正确方法：
1. 选择适合冷泡的红茶：一般建议选择红茶中的铁观音、普洱、正山小种等较为适合冷泡的红茶。避免选用绿茶、白茶等不适合冷泡的茶叶。
2. 准备容器：选择一个干净无异味的容器，如玻璃瓶、茶壶、茶杯等。避免使用金属容器，以免对茶的味道产生影响。
3. 加入茶叶：根据个人口感，添加适量的红茶叶到容器中。一般来说，建议使用茶叶与水的比例为1:50，即1克茶叶配以50毫升的冷水。
4. 加入冷水：用冷水（可以是饮用水或冷开水）将茶叶浸泡。可以根据个人喜好选择直接加入冷水，或是泡制前在冷水中先冲泡一段时间再添加茶叶。
5. 冷泡时间：将茶叶置于冷水中浸泡，冷泡时间可以根据个人口感和茶叶的品种选择。一般来说，茶叶泡制时间为4-6小时，但也可以根据个人喜好调整。
6. 滤掉茶叶：冷泡时间到达后，将容器中的茶叶用滤网或茶过滤器滤掉。可以根据个人喜好决定是否留下茶叶。
7. 享用：将冷泡好的红茶倒入杯中，可以加入冰块或柠檬片等调味品，根据个人口感进行调配。可以加入适量的蜂蜜或糖来调整甜度，喝时可根据个人喜好决定。
红茶怎么煮养胃护胃
红茶属于温和性差，可以从一定上保护胃黏膜，但是红茶养胃效果不大，养胃有专门的养胃茶，可以调理肠道，促进消化，其养胃茶中富含中草药，比红茶效果要好得多，养胃还需从平常的饮食方面着手，也可以多喝普洱茶，花茶，大麦茶等，其中普洱必须喝熟茶。
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