纯牛奶放冰糖好。鲜牛奶加冰糖,既可以改善口感,又能给人体补充糖分,但要注意不能加入太多的冰糖。
鲜牛奶的味道比较淡,如果接受不了鲜牛奶的口感,适量的添加冰糖是可以的,若能接受鲜牛奶的口味,最好是不要加入冰糖,尤其是血糖本身就高的人,更不适合食用冰糖。
红茶白糖奶茶的做法
1、食材:纯牛奶250ml、茶叶5g、白砂糖30g。
做法步骤
2、把白砂糖倒入锅中,开最小火,不停搅拌。
3、白砂糖溶化并煮至有点焦黄色。
4、加入纯牛奶和茶叶。
5、不停搅拌,拿筷子戳一下茶叶,把茶叶的香味戳出来。
6、小火不盖盖子煮至冒泡。
7、用筛过滤出杯。
8、一杯香喷喷的奶茶就完成了。
纯牛奶加糖做法
煮牛奶时不要加糖,须待煮熟离火后再加;加热时不要煮沸,也不要久煮,否则会破坏营养素,影响人体吸收;科学的方法是用旺火煮奶,奶将要开时马上离火,然后再加热,如此反复3~4次,既能保持牛奶的养分,又能有效地杀死奶中的细菌
牛奶白糖简单做法
1.按喜好来放,牛奶多就稀,牛奶少就稠
2.50克食米粉放入砂锅中,加入250毫升牛奶,搅拌至融化!一定要完全融化 不能有块状米粉!
3.把砂锅放上火,小火顺时针不停搅动8分钟左右!不能粘锅!
4.看到米哺变稠状,按喜好加入白糖!奶香味十足!
只有纯牛奶红茶白糖可以做什么
一、牛奶粥:鲜牛奶250ml,大米60g,白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即成。早晚温热服食,注意保鲜,勿变质。可补虚损,健脾胃,润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。 由乳品加工厂生产的牛奶粥有多种配方,形成甜、咸等不同风味。其杀菌时间短,营养损失少。 二、牛奶大枣汤:牛奶500ml,大枣25g,大米100g。先将大米与大枣同煮成粥,然后加入牛奶烧开即可。可补气血、健脾胃,适用于过劳体虚、气血不足等症。 三、羊肉奶羹:羊肉250g,生姜20g,山药100g,牛奶250ml。将羊肉洗净切成小块,生姜切片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖7-8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药煮烂,再倒入牛奶,烧开即可。 本品温中补虚,益精补气,适用于病后(产后)肢冷、疲倦、气短等症。可每天分数次服食,连服5-7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他药物,最好每天早晨辅食。 四、鲜奶玉液:粳米60g,炸胡桃仁80g,生胡桃仁45g,白糖12g,牛奶200ml。 把粳米洗净,浸泡1小时捞出,滤干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细,用漏斗过滤取汁,将汁倒入锅内加水煮沸,加入白糖搅拌,待全溶后滤去渣,取滤液倒入锅内烧沸即成。本品可补脾肾,润燥益肺,适用于咳嗽、气喘、腰痛及津亏肠燥便秘等,并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎、性功能低下、老年便秘患者的膳食。 空腹饮用或早晚佐食均可。 五、厚奶:把牛奶烧开加入3%-7%的淀粉或糕干粉、藕粉等,使牛奶变稠,稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的患者。 六、蛋奶:先将鸡蛋煮老,去掉蛋壳、蛋白,用勺子将蛋黄研碎,加入牛奶充分混合即可。 蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素A外,还含有铁、磷等物质。本品适用于缺铁性贫血,以及需要补充钙质的4-5个月的婴儿。 七、制脱脂奶:将牛奶煮开,静置数小时,去掉上面一层奶皮(即脂肪,此法一般可去掉80%的脂肪)即成。 本品适合于喂养患腹泻、痢疾、肠炎等肠道疾病的婴幼儿。由于去掉脂肪的牛奶含热量低,缺乏维生素A、D等,可用其他食品补充,病愈后应继续喂全脂牛奶。 八、奶茶:牛奶中加茶同饮可以说是全世界人民的传统习惯。 我国南方人喜欢喝带甜味的牛奶红茶,而新疆、内蒙古、西藏人则爱喝带咸味的奶茶(砖茶 牛奶)。奶茶的调制方法是:先用开水浸泡茶叶,然后趁热把它倒进煮沸的牛奶中。至于加糖或加盐,则可根据个人的口味而定。牛奶中加茶叶以后,使两者特有的香味融于一体,营养成分相互补充,抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味,饮用起来味道更加浓郁、绵长。 奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者,它还能发挥解毒作用。
黑糖牛乳红茶的做法
以下是制作喜茶水牛乳双拼啵啵的方法:
1. 将一杯绿茶煮沸并过滤掉茶叶;
2. 将水牛乳和适量冰块放入搅拌机中搅打均匀,加入喜茶红茶基底和奶茶糖浆;
3. 把搅拌好的奶茶倒入杯中;
4. 添加若干颗黑糖珍珠和草莓珍珠,上面再加一些牛奶盖;
5. 最后用冰淇淋或者其他装饰物点缀。
这是一个简化的版本,请根据自己的口味和喜好进行修改。祝你用餐愉快!
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