红茶泡枸杞主要的好处有以下几点：1、延缓衰老，枸杞可以补肝肾、强身体，对于中老年人的机体脏器衰老有一定的好处。2、降低血脂、血压、血糖，枸杞可以改善人体的血管内环境，可以辅助治疗高血压等慢性疾病。3、可以改善大脑的功能，特别是增强记忆力，改善人体的免疫力。中老年平时吃枸杞，可以明显的使机体相关脏器功能有所好转，对于健康是有益的。
红茶加枸杞加菊花茶的功效
1、菊花+兰花
“唯有兰花香正好，一时名贵五羊城”
将适量的兰花和3-5朵菊花倒入茶杯中，水烧开稍微晾凉后沏入茶杯，盖上杯盖焖上3分钟即可。兰花和菊花立于水中，汤色碧绿油润，汤底明净，回味甘甜，香味扑鼻，让人心旷神怡。
2、菊花+桃花
“人面不知何处去，桃花依旧笑春来”。
取3-5朵桃花用沸水冲泡好，加入适量的菊花，两者完美融合后，汤色泛黄，桃花在茶水中起舞，汤底澄清，等水温稍稍降低，可以再加入蜂蜜搭配饮用，桃花、菊花的香味和蜂蜜的甘甜相融合，入口香醇无比，让人品味一丝初恋的味道。
3、菊花+茉莉花茶
“一卉能薰一室香，炎天犹觉玉肌凉。野人不敢烦天女，自折琼枝置枕旁”。
将茉莉花茶和菊花茶用温水冲洗一下，随后放入茶杯中，用90度左右的沸水冲泡开，盖上盖子焖4分钟，等到汤色变得黄绿而明亮就能饮用了，这款茶的香味持久鲜灵，茶汤中吸收了菊花和茉莉花的精华，小口慢饮，能让人享受到一份宁静与平和。
枸杞菊花红茶的禁忌
枸杞可以用红茶浸泡，润肺补血，暖胃滋阴，明目补肾。两者之间没有对抗，也没有必要担心或紧张。当然，服用枸杞时必须注意。只能在没有腹泻或脾胃不和的情况下服用。避免吃辛辣与刺激食物。
枸杞菊花煮茶怎么做
菊花枸杞茶是一种常见的养生茶饮，具有清热解毒、明目养肝的功效。以下是一种简单的煮法：
材料：
菊花：适量
枸杞：适量
水：适量
步骤：
将适量的菊花和枸杞洗净备用。
锅中加入适量的水，放入菊花和枸杞。
火开大，煮沸后转小火煮5-10分钟，使菊花和枸杞的营养成分充分释放。
关火，待茶稍微冷却后即可饮用。
这是一种简单的煮法，你可以根据个人口味的喜好进行调整。
本文《红茶枸杞菊花茶有什么功效》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-233588.html
