刚好我最近也在吃麦片，回答一下吧。
1.
燕麦片
卷饼
。材料：
香蕉
1根、燕麦
片1/2杯、红枣
干5个、杏仁
粉1大匙、面粉
2大匙、盐少许。做法也不难：
1、将燕
麦片
、杏
仁粉、面
粉、盐均匀混合后，加入香蕉和1/2杯水搅拌均匀。 2、在烤盘或煎锅中倒入直径约7~8公分大小的面糊，两面都需煎烤。要特别留意翻面时，如果有一面没煎熟，形状就很容易变形。3、将去籽的红
枣
干平铺在饼皮中间卷起来。4、洒上杏仁粉。也可以用
无花果
干代替红枣干。2.
苹果
麦片粥
原料：
燕麦片--3大匙，
牛奶
--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜
--1/3个制法：
（1） 将苹果和胡
萝卜
洗净并用擦菜板擦好。（2） 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。（3） 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。
以上。
红茶无花果燕麦教程
无花果的食用时间没有严格的限制，可以根据个人喜好和实际情况来决定上午还是下午食用。无花果是一种营养丰富的水果，含有丰富的纤维、维生素和矿物质。无论是上午还是下午食用，都能为身体提供一定的营养和能量。
如果你希望在上午食用无花果，它可以作为早餐或者上午的小吃，既能提供能量也能帮助消化。无花果含有一定的糖分，可以为身体提供能量，同时也有助于促进肠道蠕动，有益于消化和排便。
如果你选择下午食用无花果，它可以作为下午茶的一部分或者作为零食。无花果的甜味和口感可以给人一种愉悦的感觉，同时也能提供一些能量和营养，帮助缓解下午的疲劳。
总而言之，无花果的食用时间可以根据个人的喜好和实际情况来决定，无论是上午还是下午食用，都能享受它带来的美味和营养。
红茶无花果鲜胚燕麦片
1、樱花季盛放上新，今年特别美最近爆火的星巴克樱花季新品颜值简直绝了！粉粉嫩嫩的，满满春天的色彩： 樱花初绽玛奇朵 、 樱绽草莓雪融抹茶拿铁 2、除了这几款颜值超可的饮品新出的蛋糕也是高颜值也同样让人心动不已： 春樱莓莓蛋糕 、 春·茶三现 3、 桃花星冰乐 ：香草星冰乐+覆盆子糖浆+桃花如意糖果+无花果碎 4、 抹茶樱花星冰乐：抹茶星冰乐+牛奶换成燕麦奶+无花果颗粒+桃花如意糖果
红茶无花果烘焙燕麦片的吃法
燕麦片、葡萄干和无花果干一起泡吃是一种常见的组合，而且口感和营养都相辅相成。以下是一些关于这种组合的优势：
1. 口感丰富：燕麦片具有柔软的口感，而葡萄干和无花果干则带来了一定的嚼劲和甜味。它们一起泡吃可以创造出丰富多样的口感体验，增加食物的趣味性。
2. 营养均衡：燕麦片是一种富含纤维、碳水化合物、蛋白质和各种维生素的谷物，有助于提供能量并维持身体正常运作。葡萄干和无花果干富含天然的甜味，并提供了一定的纤维、维生素和矿物质。将它们一同食用能够为身体提供多种营养素。
3. 补充能量：燕麦片本身就是一种能量丰富的食物，加上葡萄干和无花果干的自然糖分，可以为人体提供持久的能量。这对于需要长时间集中注意力或进行体力活动的人来说是有益的。
无花果红茶烘焙燕麦做法
1、碗里打入两个鸡蛋，2、加入1克盐和100ml牛奶，3、面粉过筛，
4、搅拌均匀冷藏1小时，
5、烤盘内倒入少许玉米油，烤箱220°，加热10分钟，
6、取出加热的烤盘倒入冷藏后的面糊至烤箱220°，烤18分钟。
7、咖啡粉内放入少许桂花，
8、萃取加入桂花的浓缩咖啡，
9、倒入打好的燕麦奶及撒桂花。
红茶坚果烘焙燕麦片的做法
主料：燕麦100g，鲜牛奶1袋，红茶1包。
做法步骤：
1. 热牛奶中加入红茶包，沸腾前关火。
2. 取燕麦加入牛奶中，想吃多少加多少。
3. 牛奶凉一会儿开火再煮会，最后加入炼奶就完成了。
奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品，至今最少已有千年历史。自元朝起传遍世界各地，目前在中国大陆、台湾、香港、澳门，也门，中亚国家，印度，英国，新加坡，以及马来西亚等世界各地都有奶茶的芳香。如印度奶茶，以加入玛萨拉的特殊香料闻名；香港奶茶则以丝袜奶茶著称，台湾的珍珠奶茶也独具特色。
奶茶兼具牛奶和茶的双重营养，是家常美食之一，风行世界。奶茶品种包括了奶茶粉， 冰奶茶，热奶茶等。内蒙古的奶茶千百年来从未改变，至今仍然是日常饮用及待客的必备饮料。
燕麦奶茶的做法是什么呢？对于奶茶的一些基本的知识和燕麦奶茶的做法都已经给大家进行了介绍，其实大家仔细看后不难发现，奶茶的做法是很简单的，就那么简单的几个流程而已。因此如果大家感兴趣的话，自己就可以在家里面制作奶茶自己喝。
本文《无花果燕麦粥做法》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-228365.html
