制作红茶时，要先将新鲜的茶叶洗干净，然后蒸发掉茶叶的水分，之后进行揉捻，其目的是为了方便发酵，正常情况下，发酵时间在5个小时，发酵完之后迅速高温烘干处理即可。
制作红茶的第一步就是将茶叶清洗干净，进行萎凋，这一步骤是促进鲜叶酶的活性，萎凋的方式很简单，指的是在一定温度、湿度下均匀摊放，让茶叶自然萎凋，或者是经过阳光照射萎凋。在萎凋的过程中，茶叶中的青草味减少或消失，这种情况才是正常的。
揉捻是很重要的一个步骤，揉捻的方式有两种，一种是热揉，另一种则是冷揉，揉捻的目的就是为了让茶叶发酵的更快，便于后续的制作。
最后一步就是发酵茶叶了，发酵的过程中，需要借助微生物在有氧或无氧的条件下来分解。发酵也是制作红茶最重要的一个环节，如果发酵不成功，那么茶叶也就浪费了。在发酵的时候，可以使用些多酚类物质，更能与氧化酶接触，而在酶促作用下，茶叶会产生氧化聚合作用，发生化学反应，使茶叶产生了红变，形成红茶独有的色香味。
普洱红茶泡法和功效
正确冲泡普洱红茶的方法为：1、投茶，130毫升的白瓷盖碗投茶7-8g；2、注水，水温控制在90-100度之间；3、冲泡，前三泡加盖浸泡5秒出汤，之后每一泡延长5-10秒的浸泡时间。
1、投茶
一两个人喝茶时，一般选择130毫升的白瓷盖碗，投茶7-8g，可以根据个人口味适量增减投茶量。泡茶前先温杯，用开水快速浸润茶具，提升茶具的温度。
2、注水
冲泡普洱红茶的水温一般控制在90-100度之间，品质较差的普洱红茶冲泡水温不宜过高，否则茶汤容易苦涩。而品质好的普洱红茶也可以直接用100度的沸水冲泡，全看个人的选择。
3、冲泡
沿着盖碗边缘注入二分之一水量后，再环绕盖碗注水一圈。注水后加盖浸泡5秒出汤，前三泡基本上都是五秒出汤，后面每一泡则可以延长5-10秒的浸泡时间。
普洱和红茶功效是什么
红茶属于全发酵茶，性温，茶香高扬持久，有淡淡的花果香气，口感香醇，还可搭配牛奶、淡奶调和饮用。
萎凋是红茶初制的重要工艺，红茶的茶汤、叶底都为红色，与萎凋工艺密切相关常喝红茶可以促进食欲、健胃消食、提神、缓解疲劳，而普洱茶含有多种营养物质，长期饮用具有一定的暖胃、生津止渴、消食化痰等作用。注意饮茶以淡茶为主，不宜饮用浓茶。
普洱红茶的功效和禁忌
不能。
普洱生茶和红茶是制作工艺、品质截然不同的两种茶品，这两种茶因为功效和特性不是一样的。所以不能泡在一起饮用。
1，普洱茶属于再加工茶类，而红茶属于基本茶类。
2，普洱茶汤色褐红明亮，红茶汤色红艳明亮，二者在本质上有着区别。
3，二者的滋味不同， 普洱茶是陈香，红茶是甜香，二者比较容易区分。
云南普洱红茶功效与作用
普洱茶产自云南省普洱市。常见的普洱茶是对云南普洱区茶的统称。普洱茶是使用云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。普洱茶有生茶和熟茶之分。（普洱茶生茶和熟茶的区别，怎么区别）。普洱茶熟茶冲泡出的茶汤呈红色、酒红色、深红色，总之，是红色系。还有一些会是暗褐色成年的普洱茶生茶泡出的茶汤也会呈淡红色、红色。但是普洱茶并不是红茶，普洱茶属于黑茶。因普洱熟茶汤是红色系，很多的人误把普洱茶认为是红茶。
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