1、用料：红瓜子1000克、盐适量、水适量。
2、生红瓜子抖灰尘后放进煮锅里。
3、往里放盐。
4、入水没过红瓜子表面一点。
5、大火烧开后继续煮20-30分钟左右，关火泡上半小时左右。
6、取出煮好的红瓜子沥干水十分。
7、红瓜子平铺在垫纸上晾晒。
8、晾晒了2-3天。
9、红瓜子彻底晾干脆后放罐子里密封保存好，随时食用。
冰瓜子的做法视频
一、如果你是初学者，上板之前，请先多看看基础动作资料例视频文章等．使心里有个里底，到底重心放哪，脚咋摆位．要不怆然上板，如无头苍蝇，摔不伤才怪。
二、初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停．
三、若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲体，颈部张紧，向上伸远离地面。记住物理公式，P=F/S，当身体摔地一刹那即已地面接触面积越大时，承受的P才更少嘛，因你的G一定嘛．所以呢，摔下时切记勿就用身体的一只手掌呀啥子劳啥子部位撑地，背的话，喀嚓一声，也许就骨折了。
四、建议去玩板的话，最好带上护具．特别是初学者，别嫌烦。
滑板初学者首先要掌握脚位、滑行方法。
滑板的脚位有两种：
一、左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法。
二、右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。
大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。
1、准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。
2、身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。
3、踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时。
4、当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。
5、后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧，进行滑行。
绿茶瓜子的做法大全
食材瓜子400g绿茶适量盐适量步骤1准备生瓜子。
2取一小勺绿茶。
3放半勺盐。
4绿茶用热水泡2分钟。
5炒锅烧热。
6瓜子用水浸泡一下。
7瓜子捞出沥水。
8然后放入炒锅中。
9将泡好的绿茶放入锅中。
10加入盐。
11先不要翻动，待下面的水分蒸发完。
12小火，不断翻炒，直到瓜子炒熟，即可。小贴士泡绿茶不要用太多的水，因为绿茶的香味会被水带走。
绿茶味瓜子的正宗做法
一般瓜子都没有色素，但是有的红瓜子和有的茶香瓜子就有色素。像奶油味的瓜子就没有色素，还有一些例如绿茶味的瓜子就有色素。
红瓜子的做法大全家常
以下是我的回答，炒红瓜子的家常做法其实并不复杂，只要掌握好几个关键步骤，就能轻松炒制出香脆可口的红瓜子。以下是一种详细的家常做法，希望能对您有所帮助。
首先，我们需要准备一些新鲜的红瓜子。选择红瓜子时，要挑选颗粒饱满、色泽鲜艳、无虫蛀的优质瓜子。然后，将红瓜子放入清水中浸泡一段时间，这样可以使瓜子更加饱满，炒制时也更容易入味。
接下来，将浸泡好的红瓜子捞出，沥干水分。然后，在热锅中倒入适量的食用油，油热后放入瓜子，用中小火慢慢翻炒。注意火候的控制非常重要，火太大容易炒糊，火太小则炒制时间过长，影响口感。
在炒制过程中，可以适量加入一些盐，这样可以提升瓜子的味道。同时，也可以根据个人口味加入一些五香粉或辣椒粉等调味料，让瓜子更加美味。
炒制过程中要不断地翻炒瓜子，使其均匀受热，避免炒糊。当瓜子炒至金黄色、散发出诱人的香味时，就可以出锅了。
最后，将炒好的红瓜子放在盘子里稍微晾凉一下，待其完全冷却后，就可以食用了。这样炒制出来的红瓜子，香脆可口，非常适合作为休闲小食或待客佳品。
总之，炒红瓜子的家常做法并不复杂，只要注意火候的控制和调味的适量，就能轻松炒制出美味的红瓜子。希望以上介绍对您有所帮助，祝您炒制成功，享受美食的乐趣！
做红瓜子最好吃的做法
具体做法如下:需要的食材有:红瓜子，水，盐。做法步骤:1、把买回来的红瓜子抖下灰尘，再放进锅里面。
2、再放入一勺盐，加适量的清水，要满过红瓜子表面。
3、用大火煮开，煮开后再煮30分钟左右，然后关火泡半小时左右。
4、取出煮好的红瓜子沥干水分。
5、再把煮好沥干水的红瓜子放在垫纸上晾晒。
6、大概晒两到三天左右就可以，根据天气温度来定，（注意:一定要选择干爽的天气，晾干，免得发霉）。不喜欢吃太硬的就不要晒太干。
7、红瓜子晒好后放在密封罐里保存，随时都可以食用
本文《熟红瓜子的做法》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-219634.html
