山楂是夏季清凉解暑的良好食材,泡水喝更是简单又有效。以下是山楂泡水最佳搭配和家常做法:
1. 山楂薄荷泡水
材料:山楂干5g、薄荷5~6片、冰糖适量
做法:将山楂、薄荷放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟,加入适量冰糖即可。
2. 山楂枸杞泡水
材料:山楂干5g、枸杞子10g、红枣2个、冰糖适量
做法:将山楂、枸杞子、红枣放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟,加入适量冰糖即可。
3. 山楂柠檬泡水
材料:山楂干5g、柠檬半个、蜜糖适量
做法:将山楂放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟。将柠檬切片后放入杯中,加入蜜糖调味即可。
4. 山楂菊花泡水
材料:山楂干5g、菊花10g、蜜糖适量
做法:将山楂、菊花放入玻璃杯中,加入开水,静置约5分钟,加入适量蜜糖调味即可。
以上是几种山楂泡水的最佳搭配和家常做法。根据个人口味和喜好,可以选择不同的搭配方式来享受山楂的清凉解暑效果。注意每次饮用不要过多,平时也要注意均衡饮食。
山楂梨的做法图解
用料
雪梨一个,枸杞2克,山楂10克,冰糖40克
做法
1/3 雪梨去皮切成小块,山楂、枸杞洗净备用。
2/3 把所有食材全部放到沙锅里一次性把水加到9分满,
3/3 中文火烧开转小货熬煮40分钟后关火即可。
煮山楂雪梨水的做法大全
用料
山楂 15个
苹果 1个
梨 1个
冰糖 适量
步骤 1
山楂用盐水浸泡清洗,去核器去核备用
步骤 2
苹果,雪梨切块备用
步骤 3
三种水果加冰糖入锅,大火烧开,转小火15分钟(想喝甜点就多加冰糖)
梨菊花山楂茶的做法
可以,梨是现在大家都喜欢的,喝了梨水有好处止咳。里面加了玫瑰枸杞都是滋补的山楂助消化,菊花也是解毒的,可以在一起煮水喝。
雪梨冰茶的做法大全
最近天气太热,出去一小会儿,整个人好像立马就要融化掉,恨不得整天都待在空调房里,而且,因为出汗太多,就想一个劲的喝水。不过,补充点维生素会更好。如果觉得只喝白开水或者直接吃水果有些单调的话,不妨尝试自制一些冰饮吧,简单方便,既营养又好喝!
1、金桔薄荷饮
用料:金橘:250g、冰糖50g、柠檬半个、薄荷叶适量
做法:
1、金橘放入大盆中,加适量盐和水浸泡后搓洗干净。
2、金橘对半切开,用刀尖挑去籽,把去籽的金橘放入搅拌机内打碎。
3、把打碎的金橘酱放入无油无水的小锅中,放入冰糖,中火加热。
4、中火煮至锅中冒泡转小火,大约煮15分钟左右,期间需要用木质的勺子或者工具搅拌,避免糊锅。
5、待冰糖慢慢融化,锅内的汁水收干,挤入半个柠檬的柠檬汁,搅拌均匀,继续加热5分钟起锅冷却。
6、用来盛状金橘酱的容器,需要耐热可入炉的,用热水烫一下容器,倒掉热水。
7、直接把空瓶放入烤箱内烘干,温度100-150度,几分钟即可。然后把冷却室温的金橘酱装入瓶中,冷却后放冰箱储存即可。
2、蜜桃西柚鲜果汁
用料:水蜜桃,红西柚,饮用水
做法:
1、先将水果清洗干净,剥出西柚的果肉,蜜桃去皮切块,备用。
2、放入果汁机中,加入柠檬汁较大均匀,即可倒入杯中,再放两颗冰块,在杯沿处放一片西柚片为装饰。
3、黄瓜柠檬冰沙
用料:黄瓜、柠檬、淡奶、糖浆、水、冰块
做法:
1、将糖和水放入锅中加热,轻轻搅拌,使糖完全溶解,煮沸后停止加热。
2、取2个柠檬洗净,用蔬菜削皮器削下薄皮成细丝状,使其直接落入糖浆锅中,再烧沸2分钟,无需搅拌,然后停止加热,冷却后放入冰柜中冷藏。
3、将剩下的柠檬用柠檬压汁器压汁,倒入冷藏好的糖浆中,搅拌均匀。
4、将黄瓜洗净切小段,放入搅拌机中,加入淡奶及糖浆搅拌至糊状。
5、取冰块放入碎冰器打碎成冰沙状,将搅拌好的黄瓜柠檬倒在冰沙上即可。
4、冰糖雪梨养颜茶
用料:雪梨、冰糖、蜂蜜
做法:
1、水果洗净去皮,用挖球器挖出球形果肉(没有挖球器的可以切成块)
2、将梨、冰糖、和适量水放进电饭煲炖半个小时(用煲汤的炖效果更好),等到雪梨炖软即可
3、装入玻璃器皿后加入蜂蜜就可以食用啦。
5、
柠檬薄荷冰茶
用料:
柠檬半个、薄荷叶一把、绿茶一小撮、蜂蜜或砂糖少许
做法:
1、绿茶先泡出味,稍微放凉后,加入揉碎的薄荷叶。
2、柠檬半个压出汁液,与绿茶混合,再切几片丢进瓶子用来装饰。
3、加入蜂蜜或砂糖调味。
4、放入冰箱冷藏几个小时即可。
6、冰镇石榴汁

用料:石榴、清水、蜂蜜
做法:
1、红石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌桶内。
2、加入适量清水。清水没过石榴果粒即可。
3、盖上盖子搅打至碎。
4、搅打完过筛,此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛,这样喝到比较纯的石榴汁。
5、最后调入少量蜂蜜增加甜度。
7、巧克力雪梨奶昔
用料:雪梨、巧克力末、牛奶、柠檬汁、白糖
做法:
1、将雪梨洗干净去皮,切成小块。
2、把雪梨和牛奶倒入榨汁机,按下果汁键大约2分钟就OK
3、可根据自己喜好技点柠檬汁,或者加点蜂蜜,适量加点白糖。
4、最后将巧克力末撒在上面。
山楂雪梨的制作方法
用料 主料 山楂100克 雪梨2个 辅料 冰糖 40克
山楂雪梨汤的做法
1. 雪梨洗净切块,很多人是去皮。花儿发现,只要洗的干净,熬汤的时候,不去梨皮,口感更好。
2. 山楂用筷子穿过中间将山楂籽捅出来,然后洗净。
3. 锅内放适量水,放入山楂,大火烧开,转微火,煮15分钟,到山楂软烂。
4. 将雪梨放入锅中,这时候加入冰糖,小火接着煮10分钟。期间如果有浮抹,用勺撇去。
5. 煮好的汤水,不要马上喝,等到温热,或者静置2小时,这时候汤水颜色会加深,味道也更甜一些。
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