取白燕麦片45g,黑麦片+奇亚籽25g,苹果干 6g,冰糖或蜂蜜适量;
将白燕麦片、黑麦片、奇亚籽,放入养生壶内,加水至1000ML,启动“水果茶”模式10分钟。水沸后,搅拌均匀并打开盖子防溢。煮好后,加入苹果干和冰糖或者待燕麦粥晾凉后加入蜂蜜就可以享用啦~
燕麦茶的做法和配方
1、加入热水冲泡作为茶饮,麦香扑鼻。
2、 可当零食直接食用,香脆可口。
3、加入您喜爱的饮料、牛奶或麦片中。如加入麦片,可作早餐,加入牛奶,制成奶茶。加入方糖,亦别有风味。夏天可加柠檬,冰饮,味道不错!
4、取代玉米脆片来烘焙营养丰富的饼干和糕点。
5、撒在热粥上享用。
6、适当掺入少量鞑靼荞麦茶与和米一起烹煮,可增加米饭的风味和营养价值。
7、加入茉莉花或菊花等,调出花与麦的情调。
燕麦红茶可以做什么
以下是蜜雪冰城燕麦奶茶的做法:
所需材料:
燕麦30克、水200毫升、牛奶100毫升、红茶1包、糖适量
步骤:
1.将燕麦加入水中,煮开后转小火煮15分钟,至燕麦熟软,取出。
2.将红茶包泡在热水中,至水变浓,去掉红茶包。
3.将煮好的燕麦加入牛奶中,搅拌均匀。
4.将煮好的红茶水加入燕麦牛奶中,再加入适量的糖,搅拌均匀。
5.将燕麦奶茶放在冰箱中冰镇,或者加入冰块即可饮用。
温馨提示:
1.燕麦煮的时间要充份,这样口感更好。
2.燕麦可以加入糖桂花一起煮,味道更香甜。
3.如果想更丰富一些,可以在燕麦奶茶中加入珍珠、布丁、椰果等。
4.制作的过程中可以根据口味需求增加或减少不同的配料,调整甜度。
红茶冻干的做法
柠檬冻干红茶的卖点主要包括以下几个方面:
- 健康:柠檬冻干红茶以低糖低脂、健康绿色为特点,不添加任何添加剂,符合当代消费者对健康饮食的追求。
- 口感独特:柠檬冻干红茶的口感清新爽口,带有一丝柠檬的酸味和茶叶的苦甜,饮用时能让人感受到清新解暑的感觉。
- 方便快捷:柠檬冻干红茶采用独立包装,方便携带和冲泡,适合在各种场合饮用。
- 营养丰富:柠檬冻干红茶含有丰富的维生素 C 和类黄酮物质,具有抗氧化、养颜和美白的功效,此外,柠檬中的柠檬酸还能够促进食物消化和吸收,增强人体免疫力。
以上内容仅供参考,不同品牌和厂家的柠檬冻干红茶可能会有不同的卖点。
红茶燕麦拿铁做法
库迪桂圆红枣阿胶燕麦拿铁的制作步骤如下:
材料:
- 1杯燕麦片
- 2个桂圆干
- 5颗红枣
- 10克阿胶粉
- 1杯牛奶或豆奶
- 适量冰块
步骤:
1. 将燕麦片放入搅拌机中,加入适量清水搅拌至细腻状。
2. 将桂圆干和红枣洗净后去核,切成小块备用。
3. 将阿胶粉加入少量温水中搅拌均匀,使其溶解。
4. 将牛奶或豆奶加热至温热状态。
5. 将步骤1中的燕麦汁倒入杯子中,加入适量冰块。
6. 加入切好的桂圆干和红枣块。
7. 慢慢倒入溶解好的阿胶液。
8. 最后倒入温热的牛奶或豆奶,搅拌均匀即可享用。
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