原材料甜心果冻橙1个、香梨1个、山楂5颗、草莓7颗、苹果1个;
【水果茶的做法】
1、煮水果茶的水果用量没有固定的要求,根据自己的喜好决定,我这个用量刚好够一家四口人一人一杯,能煮2遍,味道还是酸甜的;
2、苹果清洗干净去核切成片、香梨清洗干净去核切成片、甜心果冻橙清洗干净切片、山楂对半切开、草莓清洗干净对半切开,所有食材都准备好可以开始下一步;
3、把准备好的所有食材倒进奶锅,加入稍微多一点的清水,大火煮开;
4、大火煮开之后,转中小火煮5-8分钟,煮到能闻到明显的水果香味,关火;
5、简单好喝营养丰富还能补充水分的水果茶完成了,准备一个自己喜欢的杯子,倒上水果茶,仪式感满满
红茶果汁做法
水果茶做法
做法:把水蜜桃从正中竖着切一刀,再从反方向竖切一刀,然后再从中间横切一刀,这样,水蜜桃变成了八瓣,用手拿住上下两边一拧,八瓣会完整地拿下来,不会粘到核上。将桃瓣剥皮放在盘子里,用一只大汤匙挤压,会挤出汁液,桃肉会被压得很松很碎,因为桃子肉比较软,最好别用榨汁机,否则不太好收拾。将桃汁和压碎的桃肉放进玻璃碗,加水,水量没过桃肉既可,根据个人喜好加糖,盖盖子微波高火加热十分钟,取出,用小网眼勺将桃肉过滤出,放在一边留着做桃酱,将桃汁取出放入适量菊花茶煮开既可倒入碗内,喝之前可再放几粒菊花做装饰。(根据个人口味,可将桃换为苹果、梨、哈密瓜等水果,也可将菊花茶换为绿茶、红茶和其他花茶,做法差不多)
清凉水果茶
材料:
黄耆1钱
枸杞3钱
西瓜、奇异果、水梨切丁各半碗
适量冰糖
作法:
全部材料加沸水350CC冲泡,焖约5分钟,过滤添加冰糖即可食用。(一次份,一天可喝两次)
功效:
清凉润喉、补气生津。
虚含体质者可加金桔2个,燥热者可加重西瓜至1碗。
夏丽玛橙茶:
☆材料:红茶茶包一个,柳橙一片
☆作法:在温热的杯中,放入一片切好的柳橙,再注入泡好的红茶,依个人喜好,加入蜂蜜或糖。
★葡萄柚蜜茶:
材料:红茶茶包一个,葡萄柚半个
☆作法:首先在泡红茶时,将浓度提高为平日的两倍,接着放入四茶匙的糖,待溶解,将热红茶注入装有七分满冰块的玻璃中,再从红茶上方缓缓加入葡萄柚汁,果汁的份量视个人对酸甜程度的喜好而定。
橘子茶:将橘肉和茶叶用开水冲泡,可制成橘子茶,它可预防心血管疾病。如果将经过消毒处理的新鲜橘皮与白糖一同冲开水喝,还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
山楂茶:用山楂和茶叶冲泡成的山楂茶,有明显的降低血清胆、固醇、降血压、利尿、镇静的功效。另外,还可消积食、清瘀血、止腹泻、解毒化痰。
核桃茶:新鲜核桃大量上市的时候,可将核桃切碎与茶冲泡成核桃茶。它可防治肺肾两虚、久咳哮喘、失眠多梦。
梨茶:梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖,不仅可去痰、治哮喘、健胃润肺,而且对嗓子有良好的养护作用,更适宜冬季干燥的季节里饮用。
枣茶:用红枣与茶同泡,常饮有明显健脾开胃的作用。红枣与茶叶、甘草煎汤饮用,对贫血有改善作用。
杏茶:对肺热、肠热、肝火旺等症有治疗作用,可止咳、平喘、去痰、润肠、通便,但一次勿多饮。
综合水果茶
材料:
1.菠萝1/4个。
2.柳浓缩汁一大匙。
3.柠檬原汁一小匙。
4.百香果粒一小匙。
5.砂糖100公克。
6.苹果片少许。
7.红茶包1包。
做法:
1.菠萝去皮切丁,于锅中用文火加热。
2.熬汁后加入砂糖,至糖完全溶化备用。(糖量依个人喜好增减。)
3.把熬过的菠萝片与原汁三大匙和橙子原汁一大匙和开水加入锅内。
4.加入百香果粒一小匙和柠檬原汁一小匙,于锅中加热至沸腾
5.放入去皮的柳与柠檬丁各少许。
6.加入苹果4~5片和红茶包。
7.煮沸后的水果茶倒入冲茶器内即。
橘子红茶的做法大全
用料
食材
用量
金桔
15个
柠檬(青,黄都可以)
一个
白砂糖
5g
老冰糖
50g
详细步骤
步骤一
金桔洗干净,用盐水泡一下,大约10分钟
步骤二
金桔切成每个6瓣,切开就好,不用去籽,柠檬切片,留出两片较厚的
步骤三
切好的金桔和柠檬一起,放入白砂糖,搅拌一下,让它们穿裹糖衣,拌好的果粒看上去就很甜蜜呢
步骤四
放入小锅里,加适量水,不要太多,大概20ml就够了,放入老冰糖
步骤五
中小火慢慢熬制,用勺子不停搅拌,慢慢会看到汁变得浓稠了,忍不住想尝一下,事实上我也是这么做的。可以加入之前厚一点的柠檬挤汁入锅,一起搅拌,以酸提甜。
步骤六
熬好的金桔柠檬都是浓缩滴精华,放在瓶子里,冷却后放冰箱
步骤七
这样的瓶子两瓶
步骤八
喝的时候,舀出一勺,冲水。可以待水变温,加适量蜂蜜,味道酸酸甜甜
好喝的果汁的做法大全
1.桃子酸奶
▲甜中微酸,口感尤其醇厚,秒杀超市里的大果粒之类。另外,桃子中含有大量膳食纤维,可以清肠哦~

2.蓝莓牛奶
▲酸甜口味,关键是,比起一颗颗的,果汁完全一口就能包罗万象,喝到满足!

3.火龙果蜜瓜奶
▲非常搭的果汁,不会太甜还有浓郁的奶香味。火龙果、哈密瓜都含有丰富的胡萝卜素,对保护眼睛很有益处哦~

4.双果果汁
▲非常简单粗暴的一款果汁,如果买一个火龙果又吃不掉,不妨榨成汁,既方便储存还可以外带哦~

5.香蕉牛奶
▲特别浓郁,更像奶昔。虽然没有外面买的甜,但纯手工零添加,胜在健康!

6.桃子梨汁
▲梨子清新甘甜,加上桃子和苹果的香气,提神又解渴!

7.西柚雪梨汁
▲颜值爆表的一款果汁,软妹必备!西柚味更足一些,但完全不酸。

8.苹果橙汁
▲满满的维C,苹果的甜中和了纯橙汁的酸味,简直完美!
24种果汁的做法大全
自制果汁的做法准备食材,橘子 一碗 、 白糖 适量 、 纯净水 一瓶 、 料理机/豆浆机/破壁机 1台
烹饪步骤,拨好的橘子一碗,水一瓶,白糖适量,根据个人口味添加,把所有材料放入豆浆机中,果蔬冷饮健,开始,最后一步打出的果汁过滤,美美的果汁完成,简单健康,零添加
小技巧
白糖可以换成冰糖,水可以放凉白开,自己做的更健康喝不完的可以放冰箱保鲜,
自制热果汁的做法大全
热果汁有很多种,以下是一些常见的热果汁:
苹果汁:将苹果切成小块,放入榨汁机中榨汁,然后加入热水中加热,搅拌均匀即可。
橙汁:将橙子去皮,切成小块,放入榨汁机中榨汁,然后加入热水中加热,搅拌均匀即可。
胡萝卜汁:将胡萝卜切成小块,放入榨汁机中榨汁,然后加入热水中加热,搅拌均匀即可。
番茄汁:将番茄切成小块,放入榨汁机中榨汁,然后加入热水中加热,搅拌均匀即可。
葡萄汁:将葡萄去皮去籽,放入榨汁机中榨汁,然后加入热水中加热,搅拌均匀即可。
需要注意的是,在加热果汁时不要用太高的温度,以免破坏果汁中的营养成分。同时,也可以根据自己的口味添加一些蜂蜜、柠檬等调味品。
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