是可以一起泡水喝的，对治疗便秘和腹胀效果还是比较好的，特别是像一些比较肥胖的女性，服用了山楂红茶之后有很好的减肥和排毒的效果，因为山楂里面含有大量的果酸以及果胶，这些物质都能够加速肠胃蠕动，促进身体中的食物消化，帮助毒素排出。
自制山楂红枣茶的做法
用料
红枣 8颗
枸杞 10粒
山楂 15克
冰糖 10克
红枣枸杞山楂饮的做法步骤
步骤 1
山楂洗净，温水泡发
步骤 2
红枣洗净，去核，枸杞洗净
步骤 3
砂锅烧水，沸腾后先放山楂，熬出味道放红枣枸杞一起入锅，最后放冰糖调味
山楂红枣苹果水的做法电饭煲
用料
排骨 800克
花椒 一小把
八角 1-2个
冰糖 8小颗
葱段 3段
姜片 4-5片
油 10克
干辣椒 2-3个
老抽 1勺
料酒 2勺
盐 5克
生抽 3勺
花椒粉 1勺
胡椒粉 3克
做法步骤
步骤 1
新鲜排骨洗净，在清水里浸泡一会，血水浸出后洗净； 冷水下锅，加入姜片2-3片、葱段2段、料酒2勺，焯水，开锅后就关火，浸泡一会，捞出清洗干净，备用；
步骤 2
准备：干辣椒2-3个、花椒一小把、冰糖8-9颗、八角1-2颗、葱段2-3段、姜片4-5片，备用；
步骤 3
热锅冷油，最小火，加入花椒、八角、冰糖，冰糖； 冰糖化了后加入干辣椒、葱段、姜片，炒香
步骤 4
放入排骨，开中火，翻炒
步骤 5
排骨不断翻炒，炒至表面微黄，
步骤 6
加入料酒、生抽、老抽，翻炒至上色均匀；
步骤 7
加入热开水♨️，刚好淹没排骨，烧开后转小火，盖锅盖，慢炖； 大概20分钟后加入花椒粉、胡椒粉、盐调味，继续小火慢炖，炖至40分钟后，加入蒜片、青红辣椒，断生，届时汤汁也收汁的差不多了，可以出锅啦。
山楂红枣果茶的制作方法
准备食材：山楂、红枣、苹果、冰糖等。
1、将准备好的红枣切开，去掉里面的红枣核。
2、在将准备好的苹果削皮，切成一个个块状。
3、将准备好的山楂简单的切开，将里面的籽去掉。
4、起锅烧水，将准备好的山楂和红枣放在锅中，进行简单的炖煮。
5、再将准备好的苹果放在锅中，进行简单的炖煮。
6、在锅中加入准备好的冰糖在其中。
简单的炖煮，之后就可以盛出来享受美味了。
山楂山药红枣苹果一起煮的做法
食材准备：红苹果（苹果是一年四季都可以吃的水果，冬天的苹果是严寒过后的苹果会很甜，水分充足。选择苹果主要根据皮质地。优质苹果质地清晰，色泽均匀，表皮光滑，色泽红润。这种苹果非常适合做水果汤），半根山药（粗山药的肉很丰满，比较水，更适合炖），选5粒粒粒饱满的红枣，买几颗山楂，一小把冰糖，3大碗水，2汤匙盐，温开水适量，其他。
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