1、老人智能手表
前些年春节给老爸买了一个老人智能手表，具有多种实用的功能，非常适合作为送给长辈的礼物。
手表不仅支持语音通话和视频通话，有时候老爸出门忘记带手机，还能通过手表和他联系上。
我选老人智能手表作为礼物最大的原因，是它具备健康监测功能，如心率监测、血压监测等，可以实时了解长辈的身体状况，及时发现健康问题。
前些天，老爸打电话说今年回家给老妈也带一块，用起来实在是太方便了。
2、电动足浴盆
每到冬天，很多父母的腿脚都会出现疼痛的毛病，这时候送一台电动足浴盆就很适合了。
电动足浴盆集按摩、泡脚、清洁等功能于一体，可以通过内置的加热系统，电动足浴盆能够持续为水加热，保持水温。
同时，电动足浴盆还通过盆底的凸起结构对足底进行按摩，如挤压、按摩、刮痧等，从而促进血液循环和舒缓肌肉疲劳，对于缓解疲劳、改善睡眠质量也很有帮助。
3、养生壶
老爸一辈子都很喜欢喝茶，几十年的“老茶客”了，一个陶瓷杯都快用包浆了。之前给他买了一个养生壶，现在冬天天气冷了，他基本上都不去茶馆喝茶了，就在家里自己煮一壶绿茶慢慢喝，他还推荐给了他的朋友们。
养生壶的设计可以说非常注重细节和人性化了，有很多功能和特点，如智能控温、自动保温、滤网分离等。
现在我妈也开始用这个养生壶来煮煮莲子银耳羹、金橘雪梨汤，可以说是一壶多用了，但是价格可比那些保健品便宜太多了。
4、无油烟锅
端午节回家的时候，想着父母年纪较大，下厨时经常接触油烟，对健康可能造成不良影响。所以特意给父母带了一个无油烟锅，就是想他们在炒菜时减少油烟的产生，降低对父母的健康危害。
而且，无油烟锅的烹饪方式也更加健康，能够减少油温过高或过低对食材的影响，保持食材的原汁原味。
不仅如此，还能够减少油烟对厨房的污染，免得到处都是油腻腻的，增大他们做家务事的负担。
5、电动牙刷
几年前给爸妈各买了一只电动牙刷寄给他们，从此他们就基本上告别了手动牙刷，因为电动牙刷实在太方便了。
相比于智能手机等高科技产品，电动牙刷的操作要简单得多。无需复杂的设置，只需轻轻一按，电动牙刷便能自动工作，比手动刷牙省力多了。
而且它还能够更深入地清洁口腔，从而有效预防牙周病。这对于年龄增长的父母来说，尤为重要，一支电动牙刷或许能为他们带来更健康的口腔。
6、按摩仪
随着年龄的增长，很多父母的身体可能会出现各种疲劳和不适的症状，如腰酸背痛、肌肉僵硬等。按摩仪可以通过按摩、热敷等方式缓解这些症状，提升父母的舒适感。
而且适当的按摩还可以帮助父母放松身体，缓解焦虑和压力，从而改善睡眠质量。
现在，我爸妈已经养成了定期使用按摩仪的习惯，他们的朋友圈子里基本上是人手一台了。
银耳莲子的做法和配方
主料:
银耳1小块
莲子1把
红枣10颗左右
辅料:
冰糖适量
制作步骤:
1.将一小块银耳放入清水中；
2.泡发好；
3.莲子、红枣清水洗净备用；
4.银耳去掉根部黄色部分，然后撕成小朵；
5.倒入红枣、莲子；
6.倒入2碗清水，盖过银耳莲子等，选择营养汤功能；
7.煮汤过程中，将洗净的枸杞和冰糖准备好；
8.煮熟后自然放气，打开锅盖；
9.倒入准备好的枸杞、冰糖，盖上盖子收汁5分钟冰糖融化即可。
烹饪技巧
1、银耳需要提前泡发；
2、银耳不宜过夜食用，避免中毒；
3、枸杞也可刚开始一起煮；
4、冰糖也可食用时放入；
银耳莲子浓稠做法
银耳莲子汤要煮得粘稠，需要注意以下几点：
1. 泡发银耳时一定要用冷水，这样银耳可以充分吸水膨胀，胶质更容易煮出来。
2. 煮银耳莲子汤时要用小火慢慢煮，让水分缓慢蒸发，使银耳的胶质充分溶解在汤里。
3. 煮银耳莲子汤时要一次加足够的水，不要中途加水，以免稀释胶质。
4. 煮银耳莲子汤时可以加一些红枣、枸杞等食材，可以增加汤的口感和营养价值。
5. 煮好的银耳莲子汤可以放一些白糖或者冰糖，搅拌均匀后即可享用。
总之，银耳莲子汤要煮得粘稠需要多花一些时间和耐心，掌握好火候和食材的搭配，才能煮出美味的银耳莲子汤。
银耳百合莲子的正宗做法
主料:
银耳10克
莲子10克
百合5克
枸杞适量
清水1.5升
辅料:
冰糖25克
银耳百合莲子羹的做法步骤:
1.银耳事先冲洗，用水泡开
2.莲子和百合同样冲洗后用水浸泡
3.锅中倒入清水，加入撕碎的银耳，大火煮开，盖上盖子继续小火煮1个半小时至2个小时。银耳虽薄，但要想煮到粘软还是需要些功夫的
4.加入莲子和百合
5.加入冰糖，再煮半个小时
6.待汤汁变得粘稠，银耳变得粘软的时候，加入少许洗净的枸杞，继续煮五分钟后关火，晾凉后食用味道更佳。
小窍门&温馨提示
这个分量的冰糖煮好后不会很甜，只有淡淡的甜味。
银耳莲子的正确做法大全
在炎热的夏天，人们常常胃口不适，睡眠不好。这时候最适合喝汤了。喝汤既能清热解毒，又能去火养颜，安神补眠。为大家推荐一款最合适在夏天喝的汤，银耳莲子汤。银耳莲子汤怎么做才好呢?银耳莲子汤的功效又有哪些呢？一起去看看银耳莲子汤的正确做法吧!
银耳莲子汤的做法
用料：莲子(25粒) 银耳半朵 大枣多枚
做法：
1、提前将银耳、莲子、大枣、枸杞泡两个小时。

2、莲子去掉莲心

3、大枣去核切成颗粒。

4、银耳去根部，撕成小块。

5、将所有材料放入砂锅，加入1升水，开后小火煮一个小时。
6、煮好后装入碗中，银耳莲子就可以上桌了。

银耳莲子汤的功效
滋阴润肺
银耳莲子汤滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。而且物美价廉，老少皆宜。
可做保健品
银耳滋润而不腻滞，对阴虚火旺不受参茸温补的患者是一种良好的补品，常作为年老体弱，久病、多病之人的保健品。
银耳莲子糖水的做法步骤
食材明细
海带150克，银耳30克，莲子30克，百合100克，冰糖
做法步骤
1
准备主料食材
2
海带洗净，清水中浸泡1小时。
3
莲子泡发，去心待用
4
银耳放在温水中泡软，去蒂撕小片.
5
百合去根掰成一片片，洗净待用。
6
将海带、银耳、莲子加入适量冷水，大火煮沸改小火煮约25分钟.
7
放入百合煮5分钟。
8
最后加入适量的冰糖，稍煮片刻即可
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