主料：酸奶1盒，茶叶或红茶包1小袋
辅料：柠檬片3片，细砂糖5克，水少许
做法：
1.备好食材，茶叶可以按自己喜好而搭配，可以是茶包或是普洱茶、也可以是绿茶或红茶，每种茶叶各有风味
2.奶锅里烧开少许清水，将茶叶清洗一遍，放入水里煮沸
3.关火晾至温热加入两片柠檬，或直接挤点柠檬汁进去
4.待完全晾凉以后，放入冰箱冷藏2个小时
5.将茶渣过滤干净，倒入杯中，加入酸奶，搅拌均匀即可。
红茶红枣饮品的做法大全
1、准备好上述材料，将红枣掰成四瓣、姜片切丝苹果去核切块。
2、将红枣、桂圆、红糖姜丝苹果块放入锅中加两碗水后大火煮开。
3、水开后放入枸杞转至中火煮至苹果变软红枣完全涨开，大约10分钟。
4、关火加入蜂蜜搅拌，有阿胶蜂蜜膏的可以代替蜂蜜使用。
5、泡红茶只留茶汤，用量大约小半碗茶就够了。我用的是黑俊眉，它味道偏药材。大家可以用其他品种的红茶。
6、将煮好的红枣茶倒入有红茶汤的壶中。
自制燕麦茶的做法
以下是燕麦茯苓粥做法：
所需材料：
- 燕麦 50g
- 茯苓 20g
- 枸杞 适量
- 蜂蜜 适量
- 水 500ml
制作步骤：
1. 将燕麦、茯苓、枸杞混合后，用清水浸泡20分钟，这样可以有利于燕麦、茯苓等材料更好的入味。
2. 将浸泡好的燕麦、茯苓、枸杞放入电饭煲中，加入500ml的水，按下煮粥键开始煮粥。
3. 煮粥过程中，不断搅拌，避免粥底粘锅。大约煮30分钟左右，等到燕麦煮烂了即可。
4. 粥煮好后，加入适量蜂蜜调味即可。
小贴士：
1. 燕麦茯苓粥熬制时间长，粥的质地比较浓稠，可以根据口感偏好适量加水。
2. 燕麦茯苓粥可以在煮粥的时候加入一些核桃仁、花生等坚果，这样不仅可以增加口感，还可以增加营养价值。
3. 燕麦茯苓粥适合早餐或者下午茶时食用，可以起到补充能量、滋润肠胃的作用。
4. 燕麦茯苓粥不适合糖尿病人食用，其中的燕麦和蜂蜜都含有一定的糖分，需要适量控制。
燕麦饮品自制做法大全
一、阿华田特饮
牛奶一袋 阿华田粉一袋 小圆子若干 奥利奥饼干碎若干 燕麦片若干
阿华田用少量热水冲开，加入燕麦片，也可以用牛奶加热直接冲阿华田
小圆子煮至浮起后捞出
把上述材料混合在一起，就有一杯很好吃的阿华田特饮啦！
二、雪糕阿华田
阿华田粉 三大勺 、 香草味雪糕 1根
首先三大勺阿花田放入杯中，我买的是桶装的，用的是里面附送的勺子。
倒入热水泡冲，建议泡的浓郁点。待冷却后放入冰箱冷藏30分钟。
冰箱取出阿华田拿出准备好的雪糕，我用的东北大板放入阿华田中。
待雪糕慢慢融化，阿华田内有一股浓郁的奶味，在37度的大夏天是室内最好的饮品。
三、阿华田波波杯
阿华田奶冻 阿华田粉 20克 、 阿华田奶冻 细砂糖 5克 、 阿华田奶冻 牛奶 250克 、 阿华田奶冻 吉利丁片 15克 、 蛋糕坯 牛奶 66克 、 蛋糕坯 玉米油 40克 、 蛋糕坯 砂糖 50克 、 蛋糕坯 低筋面粉 66克 、 蛋糕坯 阿华田粉 14克 、 蛋糕坯 淀粉 6克 、 蛋糕坯 鸡蛋 4个 、 阿华田奶油 淡奶油 200克 、 阿华田奶油 阿华田粉 20克 、 阿华田脆脆 适量 、 巧克力甘纳许 适量
提前两个小时制作阿华田奶冻：阿华田粉20克、砂糖5克、牛奶250毫升放奶锅中，小火加热，边加热边不停的搅拌，至边缘冒泡离火。加入提前泡软的吉利丁片，搅拌至吉利丁完全溶化，倒入容器，冷藏备用。
制作蛋糕胚－蛋黄糊部分：牛奶+玉米油搅拌至完全乳化，一次性筛入低筋面粉及阿华田粉14克、玉米淀粉6克，划Z字搅匀，加入4个蛋黄继续拌匀
制作蛋糕胚－蛋白霜部分：4个蛋白加少许柠檬汁，分三次加入50克细砂糖打发至中弯勾状态。
蛋黄糊+蛋白霜翻拌均匀，倒入铺了油纸的烤盘中，用刮板抹平
送入预热好的烤箱中层，上下火170度烤20分钟左右
将凝固好的奶冻从容器中取出，切成小块
制作阿华田奶油：阿华田粉20克+淡奶油200毫升，打发至硬性，装裱花袋备用。
蛋糕晾凉，比着杯子，用切模切出大小合适的圆形，一个杯子用三片（1小2大）
组装：按照 蛋糕片+阿华田奶油+阿华田脆脆+阿华田奶冻+蛋糕片……的顺序一层一层叠上去
最上面挤上阿华田奶油，挤上巧克力甘纳许，撒上阿华田脆脆做装饰
四、阿华田漏奶华
鸡蛋 2个 、 牛奶 150克 、 吐司 2片 、 黄油 适量 、 炼乳 适量 、 阿华田粉 适量
将牛奶和鸡蛋打散
然后将切好的吐司双面浸泡在鸡蛋牛奶溶液中
平底锅烧热放入黄油，然后中火将吐司双面煎成金黄色
.取出后，用勺子将吐司中间按压出一个凹槽
然后开始制作馅料，将牛奶加入炼乳再倒少许面粉中火搅拌成稠状
倒入刚刚面包的凹槽中，最后撒上阿华田粉，即可享用
五、阿华田冰激淋雪糕
淡奶油 400克 、 牛奶 250毫升 、 细砂糖 60克 、 阿华田 35克 、 谷物麦片 30克
牛奶放入微波炉加热一分钟
在热牛奶中加入阿华田，搅拌均匀
再加入麦片，搅拌均匀，静置冷却
淡奶油中加入白砂糖
用电动打蛋器低速打至6分发，成浓稠状，有缓慢流动性。滴落的奶油能留下痕迹不会消失即可。
加入冷却的阿华田麦片
搅拌均匀成冰激淋
在雪糕模具内撒上少许麦片，再倒入冰淇淋液，插上冰棒棍。冰淇淋液很浓稠，就算没插冰棒棍的时候也不会流出来哦～
或者倒入冰淇淋液以后再撒上麦片，随你喜欢~
放入冰箱冷藏6小时
六、原乳酷脆阿华田
阿华田粉 25g 、 阿华田酷脆颗粒 适量 、 牛奶 350ml-400ml 、 海盐芝士奶盖 120ml
把阿华田粉倒入杯子里，加入少量热牛奶（约15ml-20ml）把阿华田冲开，搅拌均匀。
用阿华田酷脆酱做一个挂壁。（勺子挖一点酷脆酱然后抹在杯壁上即可）
倒入剩余的牛奶后搅拌均匀。（牛奶冷热都可以，想喝热的就可以把牛奶先用微波炉中高火叮1-2分钟。）
最后，加上奶盖就完成啦！
七、珍珠燕麦冰激凌阿华田拿铁
牛奶 400ml 、 阿华田粉/乐口福 40g 、 白熊奶油冰砖 50g 、 燕麦片 20g 、 红糖（珍珠） 30g 、 水（珍珠） 50ml 、 木薯淀粉（珍珠） 80g 、 水（煮珍珠+泡燕麦片） 1050ml 、 冰水 一盆
红糖化于水中，烧开，倒入木薯淀粉搅拌成团。搓成长条，切成小方块，揉圆（滚上木薯淀粉）
水烧开
称烧水时准备燕麦片
倒入开水泡一泡
水开了，下珍珠。待所有珍珠浮上后再煮5分钟即可
准备一盆冰水
珍珠置于冰水中
放入阿华田粉
冲牛奶调制
半块白熊
准备混合 放珍珠 加燕麦最后放入冰激淋
八、阿华田波波冰
木薯淀粉（珍珠） 100g 、 黑糖（珍珠） 40g 、 清水（珍珠） 65g 、 阿华田粉 50g 、 可可粉 5g 、 牛奶 200g 、 冰块 适量 、 奶油奶酪 50g 、 淡奶油 50g 、 白砂糖 10g 、 海盐 一小撮 、 热水 少许
锅中倒入黑糖
倒入水，盖上锅盖，开中小火煮至水沸腾，待黑糖全部融化之后，开大火煮至水完全沸腾
关火，倒入木薯淀粉
搅拌混合均匀
将木薯淀粉倒在揉面垫上，带上手套将面团揉至表面光滑（直接从锅中取出面团会有一点烫手，慢慢小心揉搓）
取一小部分面团揉成小粒（小粒不要太大，水煮之后会变大），揉搓好的小粒面团撒一些木薯淀粉，放置粘连在一起
锅中烧水，水开后倒入搓好的珍珠，搅拌下防止粘底
打开锅盖，大火煮煮至珍珠浮起来，再盖上锅盖大火煮15-20分钟，最后关火，盖着锅盖闷15分钟，捞出就可以了
再来做阿华田饮料，准备好食材
杯中倒入20g阿华田粉
加入5g阿华田粉
加入一丢丢热水搅拌成阿华田酱
30g阿华田粉加入少许热水调开
倒入200g牛奶搅拌下
20g奶油奶酪加入10g白砂糖隔水软化开
搅拌均匀
50g淡奶油加入一小撮海盐
打发至奶油流动状态
加入奶油奶酪
继续打发均匀
阿华田酱倒入少许再杯子底部，剩余阿华田酱在杯子内壁划出轮廓，加入珍珠冰块
倒入阿华田牛奶，最后倒入奶盖
撒上阿华田粉装饰下
再来一份波波吐司，完美下午茶套餐get！
自制燕麦奶茶的做法大全
食材
主料
燕麦片
60g
牛奶
200ml
辅料
水
300ml
步骤
1.牛奶、燕麦片。
2.容器加水，下燕麦片。
3.粉碎。
4.粉碎好的燕麦汁。
5.加入牛奶。
6.加热煮熟，燕麦牛奶汁制作好。
小贴士
根据燕麦的数量添加水。
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