食材 主料
3克化橘红
1个雪梨
辅料
40克冰糖
调料
1000毫升水
化橘红茶的做法与步骤
1.准备化橘红备用。

2.雪梨去皮切成薄片，和其他的材料一同放入锅里，大火煮开后，中小火煮10分钟即可。

3.稍放凉后滤出茶来，直接喝，上学的小朋友，建议妈妈煮好后给装入保温瓶，在学校里当水喝，我家小朋友说刚喝下去的时候咽喉最舒服，另外化橘红花和橘红果可以一起煮泡，效果更佳，做法是一样的，如果是热咳，还可以加少许菊花一起煮泡。

小贴士
化橘红茶这种做法如果是热咳，还可以加少许菊花一起煮泡，效果不错。
陈皮茶制作全过程
1.开水煮茶,开水陈皮洗茶
2.煮茶滤网放到养生壶中,陈皮煮黄褐色
3.煮至陈皮茶,陈皮捞出
4.开水入茶,陈皮捞出就可以喝了
黄芩茶制作过程
银耳 2~3朵
黄芪 15克
雪梨 2个
干五花果(大) 3~4颗
冰糖(或蜂蜜) 适量
清水 2公升
银耳雪梨黄芪茶的做法
银耳用凉水浸泡一小时后洗净, 撕成小朵。黄芪和无花果干清洗干净。黄芪最好切小块。
水煮开后放入银耳, 黄茶和无花果干小火煮1~2小时。(视乎银耳软糯程度)
雪梨洗净去皮、核后切小块, 在熄火前15分钟放入2中。放入冰糖至溶化即可, 或吃之前加入蜂蜜。
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