面粉500克
辅料
熟去皮花生米100克花生油100克熟芝麻50克小茴香粉1小勺盐2克
步骤1
原料。
步骤2
花生油加热。
步骤3
花生油加热至微微冒烟，倒入面粉，改小火不停翻炒。这一步一定要有耐心，别吵糊了。
步骤4
炒至面粉有香味，颜色发黄后关火。
步骤5
倒入小茴香粉。
步骤6
炒熟的芝麻微微擀碎，更香。
步骤7
擀开的芝麻放入炒熟的面粉。
步骤8
放入花生米，翻炒均匀，油茶面就炒好了。
步骤9
油茶面用适量冷水搅匀，加盐，开小火煮。
步骤10
煮的时候要不停用勺子贴着锅底搅拌，煮至粘稠后就可以加盐调味了。
步骤11
尝尝。
烹饪技巧
如果您喜欢甜口的，可以不加盐，加点红糖也不错。
冰冻红茶的做法
要看冰柜冷冻温度，一般情况要冻5一6小时才能全部结冰，冷冻温度调低些，就会短些时间冻成冰。
还有一种说法是红茶的保存不需要冷冻，红茶属于全发酵茶，茶內物质稳定，且受氧化反应的影响较小，正常情况下，红茶需要常温存放，不能放入可冰箱冷藏或冷冻，存茶时可使用铝箔袋密封，并装入铁罐，之后放在常温、阴凉、干燥、无异味的地方保存。
姜红茶的做法及配方
姜和红茶可以一起泡着喝
红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外，平时早饭喝生姜红茶，减肥效果非常明显。
湘西莓茶的制作方法
湖南湘西九重岩山脚下，山上生长着一种植物界“黄酮”含量最高的“富硒茶”，其叶片和茶梗上会有一层白霜,这是天然植物蛋白酶, 故称“莓茶” ，莓茶又叫藤茶、白茶。
莓茶初饮入口微苦，回味甘甜，满口生津，喝完以后再喝白开水都是甜的，莓茶含有黄酮、17种氨基酸和14种微量元素。喝了几天莓茶后，感觉嗓子从未有过的清爽，是因为里面含有一种物质——黄酮，很多人认识到了莓茶的好处，由于口感好好处多多被很多人喜爱推崇！
祁门红茶的做法图解
祁门红茶是一种黑茶，通常用于泡茶喝。泡制祁门红茶的方法与一般的泡制茶叶相似，但有些细节需要注意。
首先，要准备一个适当的茶具，包括茶壶、茶杯、茶叶过滤器和水壶。
然后将茶叶放进过滤器中，用70度至80度的温水冲洗一次，然后倒掉。
接着用热水冲洗茶杯，以预热杯子。
将茶叶放适当量的茶叶进茶壶，然后倒入适量的80度至90度的热水，浸泡5至10秒钟，然后倒入茶杯里。
最后，可以根据个人口味加入适量的糖或牛奶。祁门红茶不宜过量食用，每天适量饮用即可。
本文《湘西油茶的正宗做法》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-196768.html
