## 柚子柠檬水的制作方法
制作柚子柠檬水的基本步骤如下：
**材料准备**：
- 柚子1个
- 柠檬2个
- 蜂蜜适量
- 冰糖适量
- 凉开水适量
**制作步骤**：
1. **清洗柚子和柠檬**：用食盐在手心里加入，然后双手握住柚子或柠檬旋转搓洗，洗去表面的果蜡和污垢 。
2. **切柚子和柠檬**：将柚子和柠檬切成薄片，每个柚子约切15-20片，每个柠檬切2-3片。
3. **冷藏柚子和柠檬**：将切好的柚子和柠檬放入密闭容器中，加入凉开水淹没柠檬片，盖好盖子，放入冰箱冷藏2天左右 。
4. **制作柚子柠檬水**：取出冷藏的柚子和柠檬，放入玻璃杯中，加入适量的蜂蜜，再加入凉开水，搅拌均匀即可 。
**注意事项**：
- 制作柚子柠檬水的水温应控制在60-70℃之间，过冷的水无法充分释放柚子和柠檬的香味，过热的水则会破坏其中的维生素C 。
- 一天饮用的量以200毫升为宜，过多的摄入可能会对身体造成负担 。
- 柚子和柠檬中含有较多的酸性物质，不适合大量饮用，尤其是胃酸或胃溃疡患者，一天一杯即可 。
以上就是制作柚子柠檬水的基本步骤和注意事项，希望对你有所帮助。
正宗红茶柠檬的做法大全
材料
茉莉绿茶包 1个/3克
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