孕妇应当谨慎食用冰激凌。原则上来说在女性怀孕期间应当尽量避免进食寒凉食物，冰淇淋是典型的寒性食物，怀孕期间过多的进食冰激凌有诱发子宫收缩，增加流产、早产的风险。冰激凌的糖分含量较高、热量较高，怀孕期间如有血糖偏高的孕妇，应当避免进食。
孕妇自制冰红茶
不要喝，因为红茶含有一定的防腐剂，对宝宝的健康不好要根据不同时期特殊的营养特点进行安排。(1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后，对热能的需要量增多，应随之增加饮食的摄入量。(2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素，参与构成胎儿的组织和器官，调节重要生理功能，增强母体的抵抗力，维持胎儿脑发育，因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入，保证优质蛋白质的供给。
孕妇冰淇淋的做法大全
孕妇在夏季的时候是可以少量的食用冰激凌的，但是一定要注意避免食用过多，以免引起肠胃不适，还会引起腹痛、腹泻。孕期应该注意加强营养，避免食用刺激性食物。平时的时候可以多食用一些恒温下的水果，能够补充身体所需要的维生素、叶酸等。
孕妇喝清汤做法
步骤1
准备材料，锅里放入适量的水，可以加少许的姜末；
步骤2
准备一个番茄，去皮切成小块，水开后放入锅中可以多煮一会儿，让番茄的味道彻底融入汤中；
步骤3
接下来放的是木耳和香菇，再依次放入金针菇（专家说这个要煮十分钟才健康）、虾仁，可以让这些蔬菜一起煮三五分钟；
步骤4
放入龙须面，再放入西兰花和胡萝卜。 此刻汤中放适量的盐，可根据自己的口味来控制多少；
步骤5
最后放入小白菜加味精起锅。还可根据自己的口味放一些香油。
孕妇冰甜品做法简单又好吃
新鲜牛油果除直接食用外，可以采取以下方法：
（1）最简单的，涂在切片面包上，用小勺舀起，当果酱，涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。注意，这种吃法要细细品尝，不要大口吞食，否则吃不出味道。（其实直接食用也是一样的）
（2）做沙拉。把牛油果切成1厘米见方（也可再小一些）的小颗粒，配以豌豆粒，玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒（如烫好的西兰花，黄瓜，番茄等），然后拌上沙拉酱或千岛酱或番茄沙司。这应该是上得了台面的待客菜品。
（3）做奶昔。把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。如果喜欢浓一些的，还可以在搅拌好的奶昔上，加上适量的草莓粒或猕猴桃粒，就色香味俱全了。
牛油果怎么吃？牛油果又名“鳄梨”，是著名的热带水果之一，其营养价值非常高，味道也很独特，果肉柔软，似乳酪，有核桃的香味，是不可多得的水果，无论小孩、老人、孕妇还是女士，多吃牛油果对身体都很有益处。
孕妇甜品做法步骤
孕妇在孕期的话，大多数甜品其实都是可以吃的，比如说一些蛋糕，或者是奶油以及甜菜，以及其他高能量食物都是可以吃的，但孕妇也要保持营养均衡，不要经常吃甜食，因为甜食吃多了以后，也有可能造成自身出现的情况，这个时候会严重的影响到腹中的胎儿，因此不要偏食，大多数的食物都要吃才有助于身体健康。
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