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晒干蒸罗非鱼做法

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-20 06:31 点击94次

将鱼里外都洗干净,在鱼的两侧各斜划3-4刀,用盐、胡椒粉、黄酒腌渍半小时

步骤2

腌鱼过程中,切好葱段(剖开)、姜片、葱丝、姜丝备用,择一棵香菜洗净切段备用

步骤3

葱丝、姜丝

步骤4

在蒸鱼盘底铺入姜片、葱段

步骤5

在腌好的鱼每个划刀口处塞入姜片,将鱼小心放入蒸鱼盘,并在鱼肚内塞入姜片、葱段,以撑起鱼肚,在鱼身上也撒上葱姜

步骤6

大火将水烧开,然后放入鱼盘,蒸3分钟后,倒出鱼盘内的汁液,并调入2-3匙黄酒(这个步骤有利于去腥),再继续蒸5分钟。蒸好后关火,再闷10分钟有利于熟透。

步骤7

炒锅内加适量油,倒入葱丝、姜丝稍微爆香后,调入1匙味极鲜,然后将炒好的配料均匀地撒到鱼身上方,再放香菜、樱桃萝卜点缀。

清蒸红色罗非鱼做法

材料:

罗非鱼:一条(约500克)

西红柿:2个

姜片:适量

蒜末:适量

青蒜或香菜:适量

生抽:适量

料酒:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

食用油 :适量

步骤:

将罗非鱼清洗干净,用刀在鱼身两侧各切几道斜割,然后用料酒、盐、白胡椒粉腌制一段时间。

西红柿切成薄片备用。

准备蒸锅,加水烧开。

在蒸锅上放置蒸网,将腌制好的罗非鱼放在蒸网上,撒上姜片和蒜末。

将西红柿片均匀地放在鱼身上。

蒸锅盖上盖子,大火蒸约10-15分钟,或者根据鱼的大小和厚度进行蒸熟。

取出蒸好的鱼,撒上适量的青蒜或香菜。

在锅中热一些食用油,倒入蒸鱼的剩余汤汁,加入适量的生抽烧开,淋在蒸好的鱼上即可。

蒸罗非鱼的自制做法

 用料:姜切碎、葱少量切碎、蒜半头切碎、豆豉2两切碎、糖1汤匙、蚝油1汤匙、陈皮少量、罗非鱼2斤左右1尾

做法,

具体操作步骤如下:

1.将鱼里外都洗干净,在鱼的两侧各斜划3-4刀,用盐、胡椒粉、黄酒腌渍半小时。

2.腌鱼过程中,切好葱段(剖开)、姜片、葱丝、姜丝备用,择一棵香菜洗净切段备用。

3.切葱丝、姜丝。

4.在蒸鱼盘底铺入姜片、葱段。

5.在腌好的鱼每个划刀口处塞入姜片,将鱼小心放入蒸鱼盘,并在鱼肚内塞入姜片、葱段,以撑起鱼肚,在鱼身上也撒上葱姜。

6.大火将水烧开,然后放入鱼盘,蒸3分钟后,倒出鱼盘内的汁液,并调入2-3匙黄酒(这个步骤有利于去腥),再继续蒸5分钟。蒸好后关火,再闷10分钟有利于熟透。

7.炒锅内加适量油,倒入葱丝、姜丝稍微爆香后,调入1匙味极鲜。

8.将炒好的配料均匀地撒到鱼身上方,再放香菜、樱桃萝卜点缀。 

高压锅蒸罗非鱼的做法

我们每天吃的鱼类是非常多的,其中罗非鱼就是我们常吃的一种美味鱼类,它的营养价值是常高的,一般我们都是将罗非鱼蒸着吃,大概也就是25分钟的时间,我们就可以用高压锅将罗非鱼蒸熟,蒸熟之后,我们一定要沾着黄豆酱吃,因为这是一种非常好的饮食方式。

蒸焖罗非鱼的正确做法

1、主料:罗非鱼800克。

2、辅料:生姜、大葱、香菜、樱桃萝卜、黄酒、盐、胡椒粉、味极鲜

3、首先将鱼里外都洗干净,在鱼的两侧各斜划3-4刀,用盐、胡椒粉、黄酒腌渍半小时。

4、然后腌鱼过程中,切好葱段(剖开)、姜片、葱丝、姜丝备用,择一棵香菜洗净切段备用。

5、葱丝、姜丝。

6、在蒸鱼盘底铺入姜片、葱段。

7、在腌好的鱼每个划刀口处塞入姜片,将鱼小心放入蒸鱼盘,并在鱼肚内塞入姜片、葱段,以撑起鱼肚,在鱼身上也撒上葱姜

8、大火将水烧开,然后放入鱼盘,蒸3分钟后,倒出鱼盘内的汁液,并调入2-3匙黄酒(这个步骤有利于去腥),再继续蒸5分钟。蒸好后关火,再闷10分钟有利于熟透。

9、炒锅内加适量油,倒入葱丝、姜丝稍微爆香后,调入1匙味极鲜,然后将炒好的配料均匀地撒到鱼身上方,再放香菜、樱桃萝卜点缀。

蒸罗非鱼的做法家庭版

用料

罗非鱼一条(一斤)

葱一段

姜一块

红椒一小片

香菜一小段

盐适量

料酒适量

食用油适量

蒸鱼豉油两汤勺

做法

1/10鱼洗干净去鳃去内脏,用刀在鱼两面打上花刀,然后用少许盐少许料酒把鱼的两面涂抹均匀,腌制10分钟

2/10备好葱姜红椒和香菜

3/10把姜一大部分切薄片一小部分切丝,葱切丝,红椒切丝

4/10鱼腌制好后,把姜片分别放在鱼下面鱼腹中鱼上面

5/10开始上锅蒸,开锅后再蒸8分钟关火再虚蒸5分钟

6/10蒸好后把蒸鱼水全部倒掉,把姜片捡出来弃之,然后把备好的葱丝姜丝红椒丝铺在鱼的表面

7/10准备两汤勺蒸鱼豉油

8/10炒锅上火,在锅里放适量的食用油

9/10当油热六七成时放蒸鱼豉油立马关火

10/10把加热好的蒸鱼翅油趁热倒在鱼身上,从鱼头到鱼尾浇一遍,最后放香菜叶点缀,好了清蒸罗非鱼做好了,尝尝吧保证好吃呢!

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