1、材料:即食燕麦片:3大匙、可可粉:2匙、奶粉:2匙、糖:适量。
2、取一个小锅,放入适量清水,约1.5碗,把燕麦片放进去煮6分钟。
3、可可粉、奶粉、两匙冷开水,混合拌匀。
4、6分钟后加入可可奶粉糊。
5、煮透麦片后,根据个人口味加入适量的糖。
6、待糖煮化后,就可以关火了。
咸味黑燕麦片的做法大全
燕麦片是非常健康的食材,可以做成各种不同的美味早餐或者甜品。以下是几种燕麦片的制作方法:
1. 水果燕麦片:
所需材料:燕麦片,新鲜水果(如蓝莓、草莓、香蕉、苹果等),蜂蜜或枫糖浆。
步骤:
- 在碗中加入燕麦片,根据口味添加适量的蜂蜜或枫糖浆。
- 将新鲜水果切成小块,放入燕麦片中。
- 将所有材料搅拌均匀,让燕麦片和水果完全混合。
- 让燕麦片和水果在冰箱中冷藏一段时间,让燕麦片变得更加松脆。
2. 坚果燕麦片:
所需材料:燕麦片,杏仁、核桃等各种坚果,蜂蜜或枫糖浆。
步骤:
- 在碗中加入燕麦片,根据口味添加适量的蜂蜜或枫糖浆。
- 将各种坚果切碎,加入燕麦片中。
- 将所有材料搅拌均匀,让燕麦片和坚果完全混合。
- 让燕麦片在冰箱中冷藏一段时间,让燕麦片变得更加松脆。
3. 奶香燕麦粥:
所需材料:燕麦片,牛奶或酸奶,蜂蜜或枫糖浆。
步骤:
- 在锅中加入适量的水,烧开后加入燕麦片。
- 将燕麦片煮至软糯,加入牛奶或酸奶,继续煮一会。
- 根据口味加入适量的蜂蜜或枫糖浆,搅拌均匀。
- 可以撒上一些干果、燕麦片等增加口感。
以上就是几种燕麦片的制作方法,希望你能喜欢!
自制燕麦片的做法
步骤1/9
把麦片,玉米片和与油均匀搅拌。(如果加糖的也是在这会儿加上一起拌匀。)
步骤2/9
平铺在烤盘里,放入预热好的烤箱160度烤制。每10分钟取出拌匀,让它们均匀上色。第一次10分钟取出来时加核桃仁,瓜子仁。这样避免烤太久而糊了。
步骤3/9
期间准备好其它的,黑加仑和红枣洗干净用厨房纸把水擦干,然后把枣去核切粒。腰果我用的是碳烧的,所以不用跟核桃,瓜子仁一起跟燕麦片烤。
步骤4/9
翻烤3次后(3个10分钟)把黑加仑和腰果拌入,再烤个5分钟就好了。
步骤5/9
最后趁热加入红枣碎,拌匀后等它自己凉下来再装瓶。密封保存,随吃随取。
步骤6/9
成品~
步骤7/9
一定要冷透再装,密封起来就不会受潮了。
步骤8/9
成品~
最后一步
这是加红糖做的,帮朋友做的这种,颜色会更漂亮。
快煮纯燕麦片做法
1、燕麦片可以放在锅中直接煮,但在煮燕麦片时最好让它冷水入锅,而且在入锅以前应该先把燕麦片加清水淘洗干净,用大火加热烧开后要用小火慢慢煮,而且在煮的过程中要经常用勺子搅动,不然会出现糊锅,继续煮半小时左右锅中的燕麦片就能煮好。
2、生活中有些燕麦片也不适合冷水入锅直接煮,特别是那些已经经过加工的快熟燕麦片,他们只需要读几分钟就能熟透,所以在煮这样的燕麦片时,需要在粥锅中放清水,先加热烧开,然后再把快熟燕麦片放到锅中一起煮,在煮的时候用勺子多搅拌几次,煮3~5分钟以后,锅中的燕麦片就能煮好。
嘎嘎香燕麦片做法
玉米剥下来加入水和冰糖煮熟后,一起倒入搅拌机玉米+水+冰糖煮熟,煮熟,煮熟!
步骤 2倒入牛奶,最好是热牛奶
步骤 3高速1分半钟即可
步骤 过筛一下,这样的口感细滑香浓,超级好喝的
步骤 5如果当做早餐来喝的话,就无需过滤,表面撒点麦片坚果什么的,赞一个
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