用料
南瓜 100克，冰糖 随意
做法步骤
步骤 1：将金瓜清洗干净，用刀切成两半把籽取出来，在切成小块。
步骤 2：放在一个小奶锅里，熬一会，加一点点冰糖，直到很软就行了，大约水开后15分钟。
步骤 3：放在榨汁机里，2分钟后就OK
步骤 4：上面会有浮沫，用漏勺捞出来。
步骤 5：这是一款既有颜值，有非常好喝的金瓜汁。
南瓜饮品怎么做
1. 准备食材：南瓜、水、冰糖（可根据个人口味添加）。
2. 南瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
3. 将切好的南瓜块放入破壁机中，加入适量的水，注意不要超过破壁机的最大容量。
4. 选择破壁机的搅拌功能，将南瓜搅拌成细腻的南瓜汁。如果喜欢更加稠厚的口感，可以减少水的添加量。
5. 根据个人口味，加入适量的冰糖，继续搅拌至冰糖溶解。
6. 搅拌完成后，将南瓜汁倒入杯子中，即可享用。
这是一种简单的南瓜饮品破壁机做法，还可以根据个人喜好添加其他食材，如红枣、枸杞、燕麦等，丰富口感和营养。
南瓜饮品的做法大全图解
制作步骤：
1.南瓜去籽切成小块，上锅蒸熟；
2.把蒸好的南瓜去皮；
3.把南瓜搅拌成泥状；喜欢细腻口感的可以过一下筛；
4.将南瓜泥倒入小锅中，兑上牛奶搅拌均匀，小火加热至沸腾就可以关火了。【蜂蜜南瓜饮】选用了两种瓜进行混合，普通南瓜更粉，金瓜口感较甜，相互融合后更增加了南瓜饮细腻润滑的口感。原料：普通南瓜，小金瓜，蜂蜜，奶酪做法：南瓜去皮切块，放入微波炉专用容器，高火10分钟，冷了以后。放入搅拌机，搅拌均匀，加入蜂蜜拌匀即可。（蜂蜜可以少量地加。）【如果可以加一些奶酪丁，更有风味。】
南瓜热饮正宗做法
1. 首先，将玉米粒、红薯、山药、芋头洗净切块备用。
2. 花生洗净，用水浸泡一段时间，备用。
3. 红枣、莲子洗净，泡水软化，备用。
4. 烧一锅水，将玉米、红薯、山药、芋头放入锅中，大火煮沸后转小火炖煮 20-30 分钟，直至食材熟软。
5. 将浸泡好的花生、红枣、莲子加入锅中，继续炖煮 10-15 分钟，让食材充分融合。
6. 最后，加入枸杞，煮 5 分钟，关火。
7. 可以根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。
另一种做法是使用豆浆机或榨汁机，将五谷杂粮和水按适量比例放入机器中，打成糊状，煮沸后即可饮用。
还可以尝试其他口味，如薏米南瓜汁、百合莲子红豆汁等。总之，五谷杂粮热饮的做法多样，可以根据个人喜好进行搭配和调整。注意在制作过程中保持食材新鲜、干净，以确保饮品的卫生安全。
红豆南瓜茶做法
把红小豆浸泡一夜备用，准备水磨糯米粉和南瓜一块。
步骤 2
泡好的红小豆加入清水和适量的冰糖，入高压锅煮半小时左右，至破皮软烂。
步骤 3
南瓜切块，微波炉高火6分钟，中间翻拌一次，也可以用蒸锅蒸软。
步骤 4
把软烂的南瓜压成泥，拌入水磨糯米粉。
步骤 5
南瓜圆子团和成不软不硬即可。
步骤 6
揉成一个个南瓜小圆子。
步骤 7
煮锅水开后放入南瓜小圆子，煮至小圆子漂浮起来即可。
步骤 8
把煮好的南瓜小圆子放在煮好的红豆汤中，根据口味可以再加入一勺糖桂花或红糖，甜甜糯糯的，很好吃。
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